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Le Tour de Rance Vintage 2022

A Calorguen (22), les 4 et 5 juin 2022.

Vendredi 3 juin, Festival "Tous en selles" à Dinan, films courts-métrages

sur le "Vélo". (2è séance le samedi 4): à 20h, les deux jours.

Samedi 4 juin, critérium des amateurs et gentlemen des anciens PROS.

Dimanche 5 juin, grande Randonnée à partir de 9h: 28 et 57 km.

Village départ, caravane du Tour (de Rance Vintage)

Article du "Petit Bleu " du pays de Dinan (par Xavier Bizot)

BONNE ANNEE 2021 à tous !!

en espérant bientôt reprendre nos activités habituelles

que ce soit en vélo, ou dans la vie courante.

Ras le bol de 2020 et de son "covid 19"

Bonne santé à tous en passant au travers de cette épidémie !!

Bon Jour de l'An  !!!

                 signé: Michel et Elisabeth GOUPIL

Première sortie de l'année en campagne Bretonne (10km), avec le "VTT", dans la

blancheur du givre de la nuit (-2°).

Enfin, après quelques mois, le confinement,

le déconfinement,  un passage chez mon ami Gilles DEGARABY,

coiffeur à Dinan, Studio D. J'ai attendu aussi que la ruée se calme pour

ne pas surcharger son carnet de rendez-vous.

J'en suis reparti avec les cheveux courts pour le début d'été, mais

aussi avec cette veste vélo, mes cartes dédicacées par Fabien SCHMIDT,

laissée à Gilles en février, et une coupure de journal "Ouest-France" où

j'apparaissait alors que nous n'avions plus de magasins ouvert dans notre

village.

  MERCI GILLES !!!

Dimanche 17 mai, après 6 jours en semi liberté, la météo est redevenue

très clémente, même belle: ce matin, sur seulement 19km, 64 cyclistes

croisée sur ma route, un petit bout de chemin avec un jeune et son père

de mon club du Team Mégrit vers Plélan le Petit.

Lundi 11 mai 2020: le déconfinement,

on l'attendait tous avec impatience !! et pour ma part, nous cyclistes, on ne

parlait que de rouler au grand air : au grand air, le mot est faible avec des

rafales à 60/80 km/h en Bretagne, et que dire des pluies du sud-ouest à l'est

de la France. Températures à peine au dessus de 10°.

Sur les "réseaux sociaux", tous les cyclistes y allaient de leurs projets pour

leur première sorties: et puis,,,,pas grand chose, à commencer par moi qui

voulait faire 60km minimum. Avec ce temps, et encore, le soleil brillait vers

14h, j'ai atteint les 39,400km, pas plus, et usé au retour. Pour les autres, je

roulait avec mon appareil photos pour immortaliser la reprise: et "Non".

Ce matin sur 30km pour des courses alimentaires, juste croisé un coureur

aux couleurs du Team Pays de Dinan, et cet après-midi sur ma sortie, 

uniquement croisé Cédric SAMSON (ami et coéquipier du Team Mégrit).

Petit arrêt pour discussion (distance,,, à peu prêt respectée) et on est

reparti chacun de son côté, ne pouvant rouler à deux.

JE VOUS LE DIS, la météo était complice du pouvoir ce lundi !!

Deuxième jour, plus ensoleillé, moins de vent (30-40km/), et toujours peu de

rencontre; 3 coureurs vers Trédias à 10m l'un de l'autre, et 4 individuels. Retour

très progressif. Moi, j'ai fait mon défi "côte de la Vallée Verte à Jugon les Lacs":

un chemin de croix sur 700m avec passages à 18%.

La saison cycliste FSGT Bretagne est quasiment Terminée:

les épreuves officielles, championnat départementaux (8 mai)

et le championnat de Bretagne (5 juillet) sont annulées, les autres épreuves

aussi, c'est obligatoire. Le calendrier ne reprenait ensuite qu'en septembre

avec 3 courses annoncées.

Saison terminée après l'unique première course de Planguenoual (22).

Je continue le home-trainer, et je commence la course à pied, au cas ou

la saison prochaine de Cyclo-Cross existe bien en 2020.

Dernière course à Planguenoual (22): je termine 20è (photo Edmond LE BIHAN)

Un au revoir seulement, on espère !!!

Nous avons appris ce matin le décès de Monsieur

Patrick DEVEDJAN , Ministre vers 1998, et Maire d'Antony (92)

de 1984 à 1997, des suites du Coronavirus, ce 29 mars 2020.

M. DEVEDJAN lors de la remise des récompenses de fin de saison 1983

d' Antony Berny Cycliste au centre André MALRAUX.

Comment continuer à entretenir la forme, malgré la conjoncture

actuelle ??? (la bonne forme, meilleure moyen peut-être de lutter contre

la maladie!!! ?)

Dimanche dernier (15 mars), dernier entrainement (60km) avant d'aller voter

et avant les premières grosses restrictions. Lundi matin, encore 30km avant

midi, et le "stade 3" de la lutte.

Depuis mardi, passage obligé sur les rouleaux du Home-Trainer (modèle ancien

cadeau en 1975 pour l'obtention du BEPC en fin de "3ème".)

Ce dimanche, 5è séance, 1h32' pour 44km, un record pour moi depuis 45 ans,

en temps passé dessus et en kilomètres effectués. ( sprint hier à 68,630km/h

et ce dimanche à 64,930km/h)

Début-échauffement sur 7-8km. Pose étirements, et tours du jardin en VTT.

Puis séries sur 12km, (car plus, mal au niveau de la selle). Première série avec

250 à 400m de 34 à 37 km/h tous les passages de KM, le reste à 29/30.

Deuxième série linéaire de 30 à 32 km/h. Puis la dernière pour aller en montée

en puissance vers un sprint long.

Débuts laborieux et longuets, puis on s'y fait, puis plus facile après 20 bornes,

mais surtout grâce à la musique (forte - merci à ma femme qui supporte et

aux vaches du coin).

Par contre, 4 semaines ou plus, ça va être long pour la motivation ?? !!

Ce lundi (23 mars), 24km home - trainer, puis balade à pied avec Madame:

1500 m, à moins de 500m de la maison. Mardi, 31km HT.

Nous allons terminer la 3è semaine de confinement: les 500km sont atteint

sur home-trainer (+de 17h), on s'y tient, mais c'est lassant de ne rien savoir

sur une reprise éventuelle, quand???, dans quelles conditions??? Pfuutt!!

    Cyclistes

     Obligés

  de Rouler                           Vélos

        Où                                 Imaginant

         Nulle                             Routes

          Averse ne tombe.           Utilisables

                                               et  Sèches 

Séance de Home-Trainer ce jeudi 5 mars en raison de cette nouvelle

tempête qui traverse la France: météo "Ras-le-Bol".

La saison commence dimanche 8 mars à Planguenoual (22) en F S G T,

ou PAS, si le "CORONAVIRUS" et les autorités nous jouent un mauvais

tour: coronavirus ras-le-bol !!!!!!!!!!

Entrainement dans le garage.

Flèche Wallonne 2018: mercredi 18 avril 2018

Enfin la grosse victoire attendue pour Julian ALAPHILIPPE

Après une fin de course où l'on pouvait penser que Vicenso NIBALI

allait l'emporter, il était repris à 3km de l'arrivée, deux coureurs résistaient

encore: ils rendaient les armes dans le Mur de HUY.

Maximilian SCHACHMANN (Quick-Steep) encore devant, les "Lotto Soudal"

font le forcing dans l'ascension. Julian ALAPHILIPPE attend le retour sur son

coéquipier pour lancer son attaque, explosive et victorieuse, bien qu'Alejandro

VALVERDE tente un retour, mais coince aux 50m, pour finir second à 25m

de Julian.

MAGNIFIQUE VICTOIRE pour JULIAN.

Michel et Elisabeth GOUPIL

                vous présentent leurs Meilleurs Voeux

et une Bonne Année Cycliste pour 2018

 Une année pleine de réussite, de victoires, de plaisirs en compétition

et à l'entrainement en club, en famille ou seul sur la route.

Que cette année nous préserve des pépins habituels du cyclisme, chutes

crevaisons et incidents mécaniques à répétition.

Que cette année nous épargne aussi les "affaires" d'abord gonflées par les

médias, puis dégonflées par les instances sportives, que l'on ne revoit pas

ces "moteurs électriques" dissimulés dans le squelette de certains vélos.

 En écrivant ces lignes (29 décembre), l'orage gronde au milieu d'un déluge

de pluie alors qu'il ne fait que 4° : espérons aussi une année à la Météo

classique et non pas appocalyptique.

«Smart cities», «smart grids», «smart transports», internet de l’énergie et des objets… le monde de demain sera toujours plus intelligent, connecté, efficient et dématérialisé ! Une seule ombre (ou nuage) au tableau : l’explosion du numérique –et avec elle son avalanche de données échangées et stockées dans le cloud –entraîne l’inexorable prolifération de terminaux, capteurs, serveurs en surchauffe et autres infrastructures réseaux énergivores. Internet représenterait déjà 7% de la consommation électrique mondiale et émettrait autant de CO2 que l’aviation. Sans compter l’extractivisme de matières premières nécessaires au fonctionnement des équipements. Alors qu’elle est censée nous apporter de nombreuses solutions, la hi-tech ferait-elle peser une nouvelle menace sur la planète? Une chose est sûre, le poids matériel de l’immatériel est bien réel. Il nous faut donc repenser en profondeur nos usages pour imaginer l’internet de demain.

Profil bas. 8 écogestes à la maison et au bureau.

Low technophile. Philippe Bihouix prône un internet soutenable.

Silicon Lavée. Pour être écolos, les géants du web devront aller beaucoup plus loin.

Haut débit à crédit. L’économie numérique à l’épreuve de l’écologie

DOSSARD n°91 au départ du Cyclo-Cross de WISSOUS (91),

2è manche du Challenge d' Ile de France 2016-2017.

123 engagés en série "départementale", départ à 11 heures.