Overblog
Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
23 décembre 2018 7 23 /12 /décembre /2018 15:27

Partager cet article

Repost0
23 décembre 2018 7 23 /12 /décembre /2018 15:26

Partager cet article

Repost0
23 décembre 2018 7 23 /12 /décembre /2018 15:26

Partager cet article

Repost0
23 décembre 2018 7 23 /12 /décembre /2018 15:25

Partager cet article

Repost0
15 décembre 2018 6 15 /12 /décembre /2018 18:46

Une journée de repos-détente-balade à St Malo,

puis la soirée au marché de Noël à Léhon pour cloturer

ce vendredi 14 décembre 2018.

Une fin de matinée au centre AQUATONIC des Thermes de St Malo.

Un repas au  "Dock" (ancien LOFT de Bob Escoffier)

Balade à St Malo, remparts, ville, avant le début des illuminations 

avec le marché de Noël, un peu décevant pour une telle ville.

Retour vers Léhon après 19h, pour un second marché de Noël

dans l'enceinte de l'abbaye, y'a pas meilleure ambiance de Noël

que l'installation d'un marché dans une abbaye  et de plus, bien plus

grand, celui là, que le précédent du jour. Là dessus,  une bonne soupe bien

chaude, et  passage du Père Noël précédé de  son bagad , sympa !

 

St MALO .

St MALO .

Thermes de St Malo: espace AQUATONIC .
Thermes de St Malo: espace AQUATONIC .
Thermes de St Malo: espace AQUATONIC .
Thermes de St Malo: espace AQUATONIC .

Thermes de St Malo: espace AQUATONIC .

Le DOCK : restaurant
Le DOCK : restaurant
Le DOCK : restaurant
Le DOCK : restaurant

Le DOCK : restaurant

St MALO à la nuit tombante.
St MALO à la nuit tombante.
St MALO à la nuit tombante.
St MALO à la nuit tombante.
St MALO à la nuit tombante.

St MALO à la nuit tombante.

Illuminations.
Illuminations.
Illuminations.
Illuminations.

Illuminations.

La "Coccinelle" décorée d'un Dinardais.
La "Coccinelle" décorée d'un Dinardais.

La "Coccinelle" décorée d'un Dinardais.

Le soir à Léhon: l'abbaye pour cadre du marché de Noël 2018.
Le soir à Léhon: l'abbaye pour cadre du marché de Noël 2018.
Le soir à Léhon: l'abbaye pour cadre du marché de Noël 2018.
Le soir à Léhon: l'abbaye pour cadre du marché de Noël 2018.

Le soir à Léhon: l'abbaye pour cadre du marché de Noël 2018.

Gilles DEGARABY passait par là.

Gilles DEGARABY passait par là.

Partager cet article

Repost0
13 décembre 2018 4 13 /12 /décembre /2018 19:44

Jean BALDASSARI est mort mardi 11 décembre 2018

 

Adieu JEAN,  BALDASSARI : 11 décembre 2018
Adieu JEAN,  BALDASSARI : 11 décembre 2018
Vers 1991, Jean renoue avec la FFC, à 55 ans, pour le VC Leuvallois, en "VLF"
Vers 1991, Jean renoue avec la FFC, à 55 ans, pour le VC Leuvallois, en "VLF"
Vers 1991, Jean renoue avec la FFC, à 55 ans, pour le VC Leuvallois, en "VLF"

Vers 1991, Jean renoue avec la FFC, à 55 ans, pour le VC Leuvallois, en "VLF"

1992: Aulnay sous Bois: Christian ROUDAUT (UC Bry) bat Jean BALDASSARI (VC Leuvallois), je (Michel GOUPIL) suis 4è (à gauche): c'était en VLF3.

1992: Aulnay sous Bois: Christian ROUDAUT (UC Bry) bat Jean BALDASSARI (VC Leuvallois), je (Michel GOUPIL) suis 4è (à gauche): c'était en VLF3.

Partager cet article

Repost0
9 décembre 2018 7 09 /12 /décembre /2018 19:46

Championnat des Côtes d'Armor 2018

Cyclo-Cross FSGT : Pléven (22), dimanche 9 décembre 2018

Un circuit plus compliqué, technique, et à fort dénivelé, par rapport à mes

3 autres courses précédentes en Bretagne.

Je termine 6è de mon premier Championnat en catégorie "Ancien"

 

Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.
Ligne de départ.

Ligne de départ.

Stéphane PACHOT (EC Morsang sur Orge), ex-VC Massy Palaiseau en 1976, champion d'ile de france juniors en 1979.

Stéphane PACHOT (EC Morsang sur Orge), ex-VC Massy Palaiseau en 1976, champion d'ile de france juniors en 1979.

Le départ Séniors, Espoirs, Vétérans
Le départ Séniors, Espoirs, Vétérans
Le départ Séniors, Espoirs, Vétérans
Le départ Séniors, Espoirs, Vétérans

Le départ Séniors, Espoirs, Vétérans

Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.
Le fossé avant la sévère côte bitumée.

Le fossé avant la sévère côte bitumée.

La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.
La côte, longue côte à pied.

La côte, longue côte à pied.

Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Le vainqueur des "Super Vétérans"; + de 50 ans: Eric ALLAIRE (District Loudéac)

Le vainqueur des "Super Vétérans"; + de 50 ans: Eric ALLAIRE (District Loudéac)

Michel GOUPIL (Team Mégrit), 6è des "Anciens", 60 ans et plus.

Michel GOUPIL (Team Mégrit), 6è des "Anciens", 60 ans et plus.

Gilles DEGARABY, 2ème en super vétérans.

Gilles DEGARABY, 2ème en super vétérans.

Florine AMICE (Team Mégrit), championne des côtes d'Armor FSGT.
Florine AMICE (Team Mégrit), championne des côtes d'Armor FSGT.
Florine AMICE (Team Mégrit), championne des côtes d'Armor FSGT.
Florine AMICE (Team Mégrit), championne des côtes d'Armor FSGT.

Florine AMICE (Team Mégrit), championne des côtes d'Armor FSGT.

Florine et Tom AMICE (Team Mégrit), Champions des Côtes d'Armor 2018.

Florine et Tom AMICE (Team Mégrit), Champions des Côtes d'Armor 2018.

Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .
Arrivée des coureurs .

Arrivée des coureurs .

Philippe LANGLAIS (T M Broons), 3ème des "anciens"

Philippe LANGLAIS (T M Broons), 3ème des "anciens"

Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Championnat des Côtes d'Armor de Cyclo-Cross FSGT: Pléven (22), 9 décembre 2018
Du côté de Team Mégrit.

Du côté de Team Mégrit.

Partager cet article

Repost0
28 novembre 2018 3 28 /11 /novembre /2018 17:23

Cyclo-Cross fsgt, pleslin-Trigavou (22)

24  novembre 2018, les courses des jeunes

 

Poussins
Poussins

Poussins

Pupilles
Pupilles
Pupilles
Pupilles
Pupilles

Pupilles

Benjamins
Benjamins
Benjamins
Benjamins
Benjamins
Benjamins
Benjamins
Benjamins
Benjamins

Benjamins

Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou: FSGT, 24 novembre 2018: jeunes
Gabriel (UC Faoutaise)
Gabriel (UC Faoutaise)

Gabriel (UC Faoutaise)

Partager cet article

Repost0
24 novembre 2018 6 24 /11 /novembre /2018 19:06

Cyclo-Cross de PLESLIN-Trigavou, lieu-dit de Trébéfour

FSGT: organisation du Team MEGRIT (22)

Souvenir Francis LEPERF : samedi 24 novembre 2018

Mon 3ème cyclo-cross FSGT en Bretagne, sur un circuit parfaitement

équilibré, entre prairie, slalom, planches, escargot (devenu classique),

chemins en sous-bois et techniques, pour finir sur une longue arrivée

en faux-plat avec 2 passages de troncs: magnifique, Bravos.

Un départ un peu retardé car des coureurs étaient filtrés par l'action 

des Gilets Jaunes.

Pour ma part, je termine 6ème après 2 fois de suite à la 7ème place.

Photo: les 2 premiers en "1ère catég.": Yves-Marie JOUANET (EC Plestin-

pays du Trégor) devant Christophe COUALLAN (CC Pléven)

 

Kylian LEBRAS (Team Mégrit) du club organisateur, fils des présidents du club, 6è en "3".
Kylian LEBRAS (Team Mégrit) du club organisateur, fils des présidents du club, 6è en "3".

Kylian LEBRAS (Team Mégrit) du club organisateur, fils des présidents du club, 6è en "3".

Florine AMICE (Team Mégrit)
Florine AMICE (Team Mégrit)

Florine AMICE (Team Mégrit)

Michel GOUPIL (Team Mégrit): 7ème
Michel GOUPIL (Team Mégrit): 7ème

Michel GOUPIL (Team Mégrit): 7ème

Ligne de départ "1, 2, et juniors"
Ligne de départ "1, 2, et juniors"
Ligne de départ "1, 2, et juniors"
Ligne de départ "1, 2, et juniors"
Ligne de départ "1, 2, et juniors"

Ligne de départ "1, 2, et juniors"

Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.

Noël GOUYA (Team Pays de Dinan), maillot "UC Guinefort en tête après 150m.

Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.
Deuxième passage vers le talus.

Deuxième passage vers le talus.

Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".
Sous-bois et passage du "piano".

Sous-bois et passage du "piano".

Bon rétablissement à ce coureur de Plancoët, accidenté assez gravement au genou.
Bon rétablissement à ce coureur de Plancoët, accidenté assez gravement au genou.

Bon rétablissement à ce coureur de Plancoët, accidenté assez gravement au genou.

Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22): FSGT, 24 novembre 2018
La table de dossards

La table de dossards

Galettes-Saucisses

Galettes-Saucisses

Nettoyage Vélos.
Nettoyage Vélos.

Nettoyage Vélos.

Notre Speaker du jour.

Notre Speaker du jour.

Les jeunes : photos complètes sur un autres articles.
Les jeunes : photos complètes sur un autres articles.
Les jeunes : photos complètes sur un autres articles.

Les jeunes : photos complètes sur un autres articles.

Noir et blanc pour changer.
Noir et blanc pour changer.
Noir et blanc pour changer.
Noir et blanc pour changer.

Noir et blanc pour changer.

Partager cet article

Repost0
20 novembre 2018 2 20 /11 /novembre /2018 19:38

Mi-novembre, le froid s'installe, les compagnons de routes se font

plus rare, avant la reprise des entrainements-club programmés: samedi,

Cyclo-Cross de Pleslin-Trigavou (22), organisé par mon nouveau club,

le TEAM MéGRIT.

--Mardi 20 novembre, belle sortie (40km), dont une vingtaine avec

Jean-Paul de Bobital (maillot CC Roanne 4 chemins), avec passage filtré

du rond-point de l'Aublette à Quevert par les "Gillets Jaunes de Dinan"

Dimanche 2 décembre, premier entrainement club au départ de Trébédan

après ma 6è place au cyclo-cross de Pleslin-Trigavou (22), le 24 novembre.

Dimanche 16 décembre, j'ai retrouvé mes coéquipiers sur leur fin de parcours

en partant tard et en faisant le circuit à l'envers; 25km de Bourseul à Trébédan.

Vendredi 28 décembre 2018: entrainement des vacances pour certains du

Team Mégrit, au départ de Trébedan, puis Trélivan, Dinan, Languenan, Pleslin,

puis moi, je faisais demi-tour pour rouler 2 heures, mes 6 compagnons

continuaient pour atteindre les 100km (Michel Goupil : 60km)

Dimanche 30 décembre 2018: départ de la sortie club à 9h de Trébédan:

je quitte mes collègues à Broons (km 28) et je rentre avec André LE

CARDONEL (ex ASMIN Rungis) (nom à vérifier)

Dimanche 6 janvier 2019 : je retrouve le groupe en partant à contre sens vers

10h: entrainement de Broons à Languédias: 40km (58 en tout)

Dimanche 20 janvier 2019 ; au départ pour croiser mes coéquipiers du Team

Mégrit, je croise finalement Martine HINAULT: nous faisons 40km (sur 54)

ensemble avec un coureur d' Arguenon cyclisme 

Dimanche 27 janvier 2019 : tempête de vent, averses de grèle = Home-Trainer.

Jeudi 21 février 2019 : superbe sortie avec Gilles DEGARABY (DC Quédilac)

52km en commun plus 14 pour se retrouver.

Entrainements Bretagne, Automne-Hiver 2018-2019
Entrainements Bretagne, Automne-Hiver 2018-2019
Entrainements Bretagne, Automne-Hiver 2018-2019
Entrainements Bretagne, Automne-Hiver 2018-2019
Home-trainer du 27 janvier 2017
Home-trainer du 27 janvier 2017

Home-trainer du 27 janvier 2017

Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.
Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.
Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.
Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.
Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.
Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.
Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.

Avec Martine HINAULT, de Languedias à Plorec, puis St Méloir, Plélan, Trélivan: 20 janvier 2019.

Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019
Sortie du 6 janvier 2019

Sortie du 6 janvier 2019

entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.
entrainement du 30 décembre 2018.

entrainement du 30 décembre 2018.

Stoppé par une crevaison à Trémeur. (km20)
Stoppé par une crevaison à Trémeur. (km20)
Stoppé par une crevaison à Trémeur. (km20)
Stoppé par une crevaison à Trémeur. (km20)

Stoppé par une crevaison à Trémeur. (km20)

Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.
Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.

Vendredi 28 décembre 2018 : Team Mégrit.

Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.
Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.

Sur la route entre Bourseul et St Michel de Plélan (22): le Team Mégrit: 16 12 2018.

Fin de sortie à Trébédan. (16 déc. 2018)
Fin de sortie à Trébédan. (16 déc. 2018)
Fin de sortie à Trébédan. (16 déc. 2018)
Fin de sortie à Trébédan. (16 déc. 2018)
Fin de sortie à Trébédan. (16 déc. 2018)

Fin de sortie à Trébédan. (16 déc. 2018)

Le Team Mégrit au départ de Trébédan, le 2 décembre 2018.
Le Team Mégrit au départ de Trébédan, le 2 décembre 2018.

Le Team Mégrit au départ de Trébédan, le 2 décembre 2018.

C'est parti, sans aucune pluie, malgré les annonces.
C'est parti, sans aucune pluie, malgré les annonces.
C'est parti, sans aucune pluie, malgré les annonces.
C'est parti, sans aucune pluie, malgré les annonces.

C'est parti, sans aucune pluie, malgré les annonces.

Franck LETORT, un nouveau comme moi.

Franck LETORT, un nouveau comme moi.

Jean-Paul : entrainement du mardi 20 novembre 2018, vers Trélivan (22)
Jean-Paul : entrainement du mardi 20 novembre 2018, vers Trélivan (22)

Jean-Paul : entrainement du mardi 20 novembre 2018, vers Trélivan (22)

Partager cet article

Repost0
11 novembre 2018 7 11 /11 /novembre /2018 18:18

Souffles d'espoir contre le Cancer

organisait le samedi 10 novembre 2018 à Aucaleuc (22)

une bourse d'échanges cyclistes pour les passionnés et autres.

En présence de Bernard HINAULT et Martine. On y croisera aussi, le

dessinateur "GREG" illustrateur de "La légende dessinée de Bernard Hinault",

Elie GESBERT, Maurice LE GUILLOUX, Jean-Pierre BOUTEILLE et Nicole son

épouse, Alain NOGUES, Jean-Pierre GUERNION, Marcel LE ROUX, le tout

organisé par Christophe LEFORT.

Visite de l'expo par les officiels.
Visite de l'expo par les officiels.

Visite de l'expo par les officiels.

Le blaireau.

Le blaireau.

Bernard HINAULT, le dessinateur GREG, Maurice LE GUILLOUX (coéquipier de Bernard) et Martine

Bernard HINAULT, le dessinateur GREG, Maurice LE GUILLOUX (coéquipier de Bernard) et Martine

Michel GOUPIL (Maillot EC Neuilly-Plaisance) avec Elie GESBERT (Fortunéo-Samsic)

Michel GOUPIL (Maillot EC Neuilly-Plaisance) avec Elie GESBERT (Fortunéo-Samsic)

Elie GESBERT et Jean-Pierre GUERNION, cousin de Bernard et équipier chez "La vie claire".

Elie GESBERT et Jean-Pierre GUERNION, cousin de Bernard et équipier chez "La vie claire".

Jean-Pierre BOUTEILLE ( Fiat 1976-77) et Bernard HINAULT.

Jean-Pierre BOUTEILLE ( Fiat 1976-77) et Bernard HINAULT.

Collection de maillots encadrés.
Collection de maillots encadrés.

Collection de maillots encadrés.

Alain NOGUES (Gitane 1974-75)
Alain NOGUES (Gitane 1974-75)

Alain NOGUES (Gitane 1974-75)

Maillots de champion du Monde.

Maillots de champion du Monde.

Maillots de l' UC Guinefort.

Maillots de l' UC Guinefort.

Maillot "ACBB"

Maillot "ACBB"

Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.
Miniatures cyclistes.

Miniatures cyclistes.

Mikaël HINAULT.

Mikaël HINAULT.

Marcel LE ROUX, Martine et Bernard HINAULT, Jean-Pierre GUERNION.

Marcel LE ROUX, Martine et Bernard HINAULT, Jean-Pierre GUERNION.

Bourse d'échanges Cyclistes à Aucaleuc (22) pour souffles d'espoir: 10 novembre 2018
Bourse d'échanges Cyclistes à Aucaleuc (22) pour souffles d'espoir: 10 novembre 2018
Bourse d'échanges Cyclistes à Aucaleuc (22) pour souffles d'espoir: 10 novembre 2018
Bourse d'échanges Cyclistes à Aucaleuc (22) pour souffles d'espoir: 10 novembre 2018
Bourse d'échanges Cyclistes à Aucaleuc (22) pour souffles d'espoir: 10 novembre 2018
Bourse d'échanges Cyclistes à Aucaleuc (22) pour souffles d'espoir: 10 novembre 2018
La voiture du film "Le Vélo" avec Benoit POULVORDE

La voiture du film "Le Vélo" avec Benoit POULVORDE

Affiche du Tour de Rance Vintage 2018.

Affiche du Tour de Rance Vintage 2018.

Déco - auto .
Déco - auto .

Déco - auto .

Partager cet article

Repost0
11 novembre 2018 7 11 /11 /novembre /2018 17:55

Mérida Scultura 5000

Achat chez "Cycles 22" à Quévert-Dinan

Après la fracture de mon ancien "Scott Foyll" (janvier 2012 et 98 000km),

mercredi 7 à 3km de la maison, voici son remplaçant.

9km samedi, début d'après midi avant d'aller à la "Bourse aux vélos d'Aucaleuc",

puis 38km ce dimanche matin : supers sensations, à suivre,,,,,,,,,,,,,,,,

Mérida Scultura 5000

Mérida Scultura 5000

Derniers réglages avant prise en mains
Derniers réglages avant prise en mains

Derniers réglages avant prise en mains

Mérida : mon nouveau vélo (10 nov 2018)

Partager cet article

Repost0
4 novembre 2018 7 04 /11 /novembre /2018 18:56

Broons (22): Cyclo-Cross FSGT toutes catégories

Circuit superbe, bien équilibré, physique, technique.

Je termine 7è en "3è catég."

 

Course "1 et 2": le duo de tête, avant que l'ordre ne s'inverse au 4è tour.
Course "1 et 2": le duo de tête, avant que l'ordre ne s'inverse au 4è tour.

Course "1 et 2": le duo de tête, avant que l'ordre ne s'inverse au 4è tour.

Départ des coureurs "élites FSGT"
Départ des coureurs "élites FSGT"
Départ des coureurs "élites FSGT"
Départ des coureurs "élites FSGT"
Départ des coureurs "élites FSGT"

Départ des coureurs "élites FSGT"

Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Cyclo-Cross de BROONS (22): FSGT, 4 novembre 2018
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.
Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.

Les séniors "1 et 2" à l'ouvrage.

Clément LEBRAS ( Team Pays de Dinan), 1er junior.

Clément LEBRAS ( Team Pays de Dinan), 1er junior.

Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ
Course des "poussins et pupilles": départ

Course des "poussins et pupilles": départ

en course
en course
en course
en course
en course
en course
en course
en course
en course
en course
en course

en course

Départs des "benjamins"
Départs des "benjamins"
Départs des "benjamins"
Départs des "benjamins"
Départs des "benjamins"

Départs des "benjamins"

coureur retardé au départ des moyens: merci pour le "carambar" à l'arrivée!!!
coureur retardé au départ des moyens: merci pour le "carambar" à l'arrivée!!!

coureur retardé au départ des moyens: merci pour le "carambar" à l'arrivée!!!

Enzo NICOLAS (VC Plurien), le petit fils de Jean-Charles NICOLAS.
Enzo NICOLAS (VC Plurien), le petit fils de Jean-Charles NICOLAS.
Enzo NICOLAS (VC Plurien), le petit fils de Jean-Charles NICOLAS.

Enzo NICOLAS (VC Plurien), le petit fils de Jean-Charles NICOLAS.

Gilles DEGARABY (Team de la Baie)et Fabienne.
Gilles DEGARABY (Team de la Baie)et Fabienne.

Gilles DEGARABY (Team de la Baie)et Fabienne.

Jean-Charles NICOLAS (AS Vildé-Guiguélan)

Jean-Charles NICOLAS (AS Vildé-Guiguélan)

Echauffement.
Echauffement.
Echauffement.
Echauffement.
Echauffement.
Echauffement.

Echauffement.

Florine AMICE (Team Mégrit)

Florine AMICE (Team Mégrit)

(Team Mégrit)

(Team Mégrit)

Partager cet article

Repost0
4 novembre 2018 7 04 /11 /novembre /2018 11:34
DIMANCHE... NOUS ON FAIT GRASSE MATINEE AVEC PETIT DEJ AU LIT ... ! APRES ON VERRA !

APRES, SOIT ON JOUERA, SOIT MAMAN "CAT" NOUS APPORTERA NOTRE PREMIERE SOURIS ... HUMMM !!!

quand est-ce qu'on ira jouer dans le jardin ?

 

DIMANCHE... NOUS ON FAIT GRASSE MATINEE AVEC PETIT DEJ AU LIT ... ! APRES ON VERRA !
DIMANCHE... NOUS ON FAIT GRASSE MATINEE AVEC PETIT DEJ AU LIT ... ! APRES ON VERRA !
DIMANCHE... NOUS ON FAIT GRASSE MATINEE AVEC PETIT DEJ AU LIT ... ! APRES ON VERRA !
DIMANCHE... NOUS ON FAIT GRASSE MATINEE AVEC PETIT DEJ AU LIT ... ! APRES ON VERRA !

Partager cet article

Repost0
2 novembre 2018 5 02 /11 /novembre /2018 15:12

Départ DEMAIN !!!!!!!!

La Route du Rhum 2018, depuis les blockauss de St Servan,

Promenade en famille le dimanche 28 octobre.

 

 

 

Banque Populaire

Banque Populaire

SODEBO

SODEBO

La Route du Rhum 2018, depuis St Servan (35): 28 octobre
Macif

Macif

Route du Rhum, destination Guadeloupe 2018.

Route du Rhum, destination Guadeloupe 2018.

Le matériel et les radios sur St Servan.
Le matériel et les radios sur St Servan.
Le matériel et les radios sur St Servan.
Le matériel et les radios sur St Servan.
Le matériel et les radios sur St Servan.

Le matériel et les radios sur St Servan.

La Route du Rhum 2018, depuis St Servan (35): 28 octobre
La Route du Rhum 2018, depuis St Servan (35): 28 octobre
ARACE: côte d'Emeraude, radio amateurs.

ARACE: côte d'Emeraude, radio amateurs.

En famille.

En famille.

Partager cet article

Repost0
26 octobre 2018 5 26 /10 /octobre /2018 14:28

En prologue du Cyclo-Cross de Plestan (22)

pour les "Grands", de minîmes à super vétérans FSGT, se déroulait les courses

des "prélicenciés", de 6 à 12 ans: images.

 

Les plus petits.
Les plus petits.
Les plus petits.
Les plus petits.
Les plus petits.
Les plus petits.
Les plus petits.

Les plus petits.

Les moyens
Les moyens
Les moyens
Les moyens

Les moyens

Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.
Les plus grands.

Les plus grands.

Partager cet article

Repost0
20 octobre 2018 6 20 /10 /octobre /2018 20:22

 La "Arnaud GERARD 2018"

20 octobre 2018 à Brusvily (22)

Belle sortie, sur 3 fois 23km = 70km, par un temps bien Breton!!.

(voir le ciel à l'arrivée): 50 km à 30km/h, puis l'allure accélère dans la côte

"du Creux": en haut 6 ou 7 groupes. Un premier de 40 où de produira une

chute avec une des filles de Sébastien Hinault qui l'attendra, tout en 

retardant Arnaud GERARD qui passera dans mon 3è peloton juste avant

de rejoindre le second: un beau final sur un beau circuit, hyper ensoleillé.

Michel GOUPIL (Team Mégrit), Arnaud GERARD (Fortunéo-Samsic) et

Dylan KOVALSKI (Roubaix-Lille Métropole-Dalkia)

Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.
Sur la ligne de départ.

Sur la ligne de départ.

Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.
Avant le départ.

Avant le départ.

Sébastien HINAULT et ses deux filles.

Sébastien HINAULT et ses deux filles.

Dylan KOWALSKI (Lille Roubaix Métropole- DALKIA)

Dylan KOWALSKI (Lille Roubaix Métropole- DALKIA)

Franck LETORD et un autre futur coéquipier de Team Mégrit

Franck LETORD et un autre futur coéquipier de Team Mégrit

,,,,, et Brendam LE CAM (Team Pays de Dinan)

,,,,, et Brendam LE CAM (Team Pays de Dinan)

Les soeurs HINAULT, les filles de Sébastien.

Les soeurs HINAULT, les filles de Sébastien.

Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.
Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.

Photos en cours de routes: presque un fiasco: divergence de timing entre mon déclencheur et ma carte mémoire, la moitié des photos loupées.

Passage à Languédias au 1er tour (Km 16), photos Delphine Goupil.

Passage à Languédias au 1er tour (Km 16), photos Delphine Goupil.

Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.
Pot de l'amitié avec Arnaud.

Pot de l'amitié avec Arnaud.

Mme Arnaud Gérard et le fiston.

Mme Arnaud Gérard et le fiston.

Les inscriptions.

Les inscriptions.

Voici un aperçu des photos manquées.
Voici un aperçu des photos manquées.
Voici un aperçu des photos manquées.
Voici un aperçu des photos manquées.

Voici un aperçu des photos manquées.

Partager cet article

Repost0
18 octobre 2018 4 18 /10 /octobre /2018 18:29

Ma signature au Team Mégrit ce matin 18 10 2018

FSGT : catégorie "5"

Après mon premier cyclo-cross en "3" FSGT, (= + de 50 ans) à Plestan (22)

dimanche 14 octobre, 7è, il fallait que je signe pour continuer la saison.

C'est fait depuis 11 heure ce matin, chez ma nouvelle présidente, Madame

Céline LEBRAS, et son mari.

Nouvelles couleurs, nouveaux objectifs, nouvelles courses dans notre nouvelle

vie en Bretagne.

Prochain départ: "La Arnaud GERARD", samedi 20 octobre à Brusvilly.

Prochain départ: "La Arnaud GERARD", samedi 20 octobre à Brusvilly.

Team Mégrit.

Team Mégrit.

Partager cet article

Repost0
14 octobre 2018 7 14 /10 /octobre /2018 17:56

PLESTAN (22): Cyclo-Cross FSGT.

Dimanche 14 octobre 2018

Catégories de poussins à "1ère catég."

Mon premier Cyclo-cross en bretagne en 45 ans de carrière.

Un beau circuit, simple, mais arrosé par une dépression arrivée vers 8h

ce matin, après 30 jours sans eau, et avec 26,7° à l'ombre la veille.

Je prend le départ (course "3è catég") en 4è position, puis je perd 4 places 

au 2è tour, et quelques autres ensuite, puis j'en regagne 2 ou 3. A la bagarre

longtemps avec le n°13 du "Faouet", que je laisse partir à cause de mes cales

avec lesquelles j'ai toujours des ennuis. 7ème à l'arrivée.

Signé Michel GOUPIL (EC Neuilly-Plaisance), le coureur à l'appareil photos,

pour ceux qui ne me connaissent pas encore dans le coin .

(photo de couverture, départ juniors et "2")

Départ des catégories "2" et Juniors
Départ des catégories "2" et Juniors
Départ des catégories "2" et Juniors

Départ des catégories "2" et Juniors

Départ des "1ères"
Départ des "1ères"
Départ des "1ères"
Départ des "1ères"
Départ des "1ères"
Départ des "1ères"

Départ des "1ères"

L'homme de tête en "1ère catég." après 6 tours.
L'homme de tête en "1ère catég." après 6 tours.
L'homme de tête en "1ère catég." après 6 tours.
L'homme de tête en "1ère catég." après 6 tours.

L'homme de tête en "1ère catég." après 6 tours.

La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.
La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.

La course des "grands": juniors, 1ères et 2èmes.

Noël GOUYA (Team Pays de Dinan)
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan)
Noël GOUYA (Team Pays de Dinan)

Noël GOUYA (Team Pays de Dinan)

Une famille au départ. Au centre, mon adversaire n°13
Une famille au départ. Au centre, mon adversaire n°13
Une famille au départ. Au centre, mon adversaire n°13

Une famille au départ. Au centre, mon adversaire n°13

Avant les courses.
Avant les courses.
Avant les courses.

Avant les courses.

Et après; Michel GOUPIL (ECNP 93),,,,,,,,,,,

Et après; Michel GOUPIL (ECNP 93),,,,,,,,,,,

Jean-Charles NICOLAS (Vildé-Guingalan),,,,,,,

Jean-Charles NICOLAS (Vildé-Guingalan),,,,,,,

Cyclo-Cross de Plestan (22), FSGT : 14 octobre 2018
,,,2è de la course "3", que je bats au sprint, pensant que c'était mon adversaire dans le même tour, alors qu'il m'en prenait un.

,,,2è de la course "3", que je bats au sprint, pensant que c'était mon adversaire dans le même tour, alors qu'il m'en prenait un.

Pour ceux qui ne l'on pas connu coureur, Alain GOUYA (AS Orly 1979), un des organisateurs du jour.
Pour ceux qui ne l'on pas connu coureur, Alain GOUYA (AS Orly 1979), un des organisateurs du jour.
Pour ceux qui ne l'on pas connu coureur, Alain GOUYA (AS Orly 1979), un des organisateurs du jour.

Pour ceux qui ne l'on pas connu coureur, Alain GOUYA (AS Orly 1979), un des organisateurs du jour.

et puis Alain GOUYA (AS Corbeil-Essonnes), Champion de l'Essonne 1988.

et puis Alain GOUYA (AS Corbeil-Essonnes), Champion de l'Essonne 1988.

Courses des jeunes, un autre article sur veloliberte92et22 à venir
Courses des jeunes, un autre article sur veloliberte92et22 à venir

Courses des jeunes, un autre article sur veloliberte92et22 à venir

Michel GOUPIL (ECNP 93)
Michel GOUPIL (ECNP 93)

Michel GOUPIL (ECNP 93)

Cyclo-cross de l'étang de Plestan.
Cyclo-cross de l'étang de Plestan.

Cyclo-cross de l'étang de Plestan.

Bravo pour la signalisation depuis les sorties de la 4 voies "n12" à 1,500km du circuit.

Bravo pour la signalisation depuis les sorties de la 4 voies "n12" à 1,500km du circuit.

Partager cet article

Repost0
13 octobre 2018 6 13 /10 /octobre /2018 18:44

Après un été axé sur notre déménagement, la venue de notre fille,

petit-fils et leur famille, puis 3 semaines de vacances bien méritées

du côté de St Gilles Croix de Vie, Les Sables d'Olonne, puis Sarlat,

Rocamadour, et retour par La Rochelle et Ile de Ré, nous voici de retour

dans le nouveau rythme "Retraite".

Parti sans vélo (20 jours), j'ai emprunté un VTT les 3 premiers jours en

Vendée, puis en Dordogne, j'ai commencé la course à pied (2, 3, 5 km,

jusqu'à 9,600km, pour un total de 70km) et j'ai nagé tous les jours, même

vers 11h du matin, après des nuits annoncées à 4°. (Piscine non chauffée)

Au total, 4,400km de natation en bassin de 12 mètres (380 longueurs)

Reprise de l'entrainement le soir du retour de La Rochelle (2 octobre)

Et demain, retour à la compétition à Plestan (22) pour un Cyclo-Cross

FSGT à 10km de Lamballe.

 

Entrainement par 25° sur ce début Octobre.

Entrainement par 25° sur ce début Octobre.

Excepté le 6, où la pluie étaient tombée la nuit.
Excepté le 6, où la pluie étaient tombée la nuit.

Excepté le 6, où la pluie étaient tombée la nuit.

Partager cet article

Repost0
11 septembre 2018 2 11 /09 /septembre /2018 10:44

4 TOMATES

8 TR. BACON

100 G DE FROMAGE DE CHEVRE PAS DU FRAIS LE GOUT SE PERDRAIT

2 OIGNONS

200 G DE CHAMPIGNONS DE PARIS

HUILE OLIVE

HERBES DE PROVENCE

PATE :

60 G DE CHAPELURE

120 G FARINE

90 G DE BEURRE MOU

50 G DE FROMAGE RAPE

POIVRE  SEL

APRES AVOIR EMINCER LES OIGNONS  LES TOMATES ET LES CHAMPIGNONS

FAITES REVENIR DANS UN PEU D HUILE D OLIVE, JUSTE POUR PRECUIRE

ET FAIRE PARTIR UN PEU D EAU

 

DANS UN SALADIER PREPARER LA PATE

DISPOSER LA FARINE  LA CHAPELURE  LE FROMAGE RAPE ET LE BEURRE

MELANGER POUR OBTENIR DES MIETTES DE PATE

DANS UN PLAT TAPISSER AVEC LE BACON

DISPOSEZ AU DESSUS LES LEGUMES

PUIS LES TRANCHES DE CHEVRE

ET ENFIN LA PATE A CRUMBLE QUE VOUS SOUPOUDREZ D HERBES DE PROVENCE

CUIRE TH 180°   30 MN

 

Partager cet article

Repost0
10 septembre 2018 1 10 /09 /septembre /2018 20:44

Que c'est bon de vivre le mois de septembre

à la campagne, et non plus en ville: boulot-dodo

Bruit, embouteillages,,,,

 

Les fleurs du jardin.
Les fleurs du jardin.
Les fleurs du jardin.
Les fleurs du jardin.

Les fleurs du jardin.

11 septembre 2018: ciel du jour !
11 septembre 2018: ciel du jour !
11 septembre 2018: ciel du jour !

11 septembre 2018: ciel du jour !

Les bois alentours.
Les bois alentours.
Les bois alentours.

Les bois alentours.

Les papillons.
Les papillons.
Les papillons.

Les papillons.

Prendre le temps d'observer les grenouilles de notre bassin.
Prendre le temps d'observer les grenouilles de notre bassin.

Prendre le temps d'observer les grenouilles de notre bassin.

Et un pique-nique au bord de l'étang du village.
Et un pique-nique au bord de l'étang du village.

Et un pique-nique au bord de l'étang du village.

Soleil couchant
Soleil couchant
Soleil couchant

Soleil couchant

Couleurs d'automne.
Couleurs d'automne.
Couleurs d'automne.

Couleurs d'automne.

Herbe de la Pampa.

Herbe de la Pampa.

Fin de saison pour les hortensias.

Fin de saison pour les hortensias.

Insectes de fin de saison.
Insectes de fin de saison.

Insectes de fin de saison.

Partager cet article

Repost0
5 septembre 2018 3 05 /09 /septembre /2018 17:02

ESSAI TRANSMISSION SUR FACEBOOK    veloliberte92et22.over-blog.com

Partager cet article

Repost0
5 septembre 2018 3 05 /09 /septembre /2018 09:40

Petite balade au zoo de Trégomeur avec pique-nique avant 

 

Véritable « Terre d’Asie » dans les Côtes-d’Armor et promesse d’un véritable voyage à l’autre bout du monde, ce vaste Parc Zoologique et botanique se situe dans une vallée au fond de laquelle coule un cours d’eau, l’Ic, dont ses méandres accompagnent le visiteur sur une grande partie du parcours. Principalement habité et planté par une faune et une flore asiatique et malgache, l’architecture asiatique, la végétation luxuriante vous apportent un véritable dépaysement.

Avec plus de 50 espèces animales, dont la moitié fait partie de programmes de reproduction (EEP et ESB), le parc participe ainsi à la sauvegarde d’espèces menacées.

Vous pourrez y voir, le binturong, le dhole, la martre à gauche jaune, le chien viverrin, le chat pêcheur, la panthère des neiges qui se dore sur le dos au soleil......

J'étais super contente d'y voir des pandas roux 

 

 

 

ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22
ZOO DE TROGOMEUR - 22

Partager cet article

Repost0
3 septembre 2018 1 03 /09 /septembre /2018 11:22
GOURMANDINE AU CHOCOLAT ET AMANDE EFFILEE

Mettre à fondre  doucement 250 g de chocolat noir    et    100 g de beurre

pendant ce temps : casser 4 oeufs en séparant les jaunes des blancs

battez les jaunes avec 100 g de sucre, le mélange va devenir mousseux.

Ajouter 2 cuillères à soupe de farine et 1 pincée de sel

Ajouter maintenant le chocolat/beurre bien mélangé et pas trop chaud

Battez les blancs en neige ferme et ajouter doucement au reste de la préparation 

Beurrez un moule à manquer et disposer dans les fonds des amandes effilées.

cuire TH 6/7 25 à 30 mn

si la fantaisie vous en prend, vous pouvez ajouter quelques écorces d'orange ou de citron confit.

 

Partager cet article

Repost0

Présentation

  • : Le blog de veloliberte92et22.over-blog.com
  • : Pour moi, la passion pour lé vélo, le sport en général, la photo, puis le cinéma, le jardinage, le bricolage, la nature (faune, flore ...)pour mon épouse, l'équitation, les voyages, la cuisine, le cinéma, la décoration, le jardinage, la lecture, la faune, la flore etc... et chez l'humain, l'honnêteté, la sincérité, et je déteste l'hypocrisie, la sournoiserie, la fourberie...
  • Contact

Recherche

Pages

Liens