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RALLY du Team Mégrit à Mégrit
Samedi 16 février 2019
Le premier du nom: trois parcours sur 85km, 65km, et 20km pour les plus
jeunes ou les débutants. 106 COUREURS présents, un beau soleil (15°), tout
était réuni pour une belle réussite.
Voici plusieurs jours que le soleil brille dans un ciel bleu azur, nous ne sommes même
pas mi-février.
Il faut absolument en profiter. Glacière avec sandwichs, eau, boisson,
que nous allons consommer, après avoir fait une petite marche de long de la plage,
sur un banc de la digue de long des vagues qui frappent les rochers.
Au retour nous en profiterons pour rapporter du mimosas qui est en fleurs
depuis le w-end dernier.
Un régal...! pas un brin de vent, le soleil bien en face, qu'on est bien,
profitons en avant l'arrivée des Parisiens la semaine prochaine.
Samedi 2 février 2019, Antoine BENOIST
France / Chazal CANYON
Termine 3ème des Championnats du Monde de Cyclo-Cross Espoirs
au Danemark : grosse performance pour ce breton de St Potan-Pluduno (22).
Ingrédients :
4 œufs
125g de sucre en poudre
125g de farine
1/2 sachet de levure
180g de chocolat blanc à pâtisser (normalement c'est 200g mais la tablette ne faisait que 180g)
100g de beurre
2 gros citrons
Réalisation :
Mettre le chocolat blanc à fondre avec le beurre (coupé en petits morceaux). Attention de ne pas trop chauffer le chocolat. Si il devient granuleux.... c'est trop tard!
Mélanger les œufs et le sucre. Ajouter la farine et la levure. Incorporer le chocolat fondu avec le beurre et bien mélanger. Presser les citrons et verser le jus dans la préparation.
Verser dans un moule. Enfourner pour 30 minutes à 175°.
Laisser refroidir avant de déguster...
vous pouvez aussi en faire des minis cuire environ 20 mn
dans les moules en silicone je beurre et je farine quand même, pour éviter la moindre accroche
Chpt de Bretagne de Cyclo-Cross FSGT 2019
à Languenan (22): 100 photos
Le Team Mégrit après les arrivée: trois titres pour les jeunes.
Le duel Yves Marie JOUANET (EC Plestin P Trégor)- Laurent LE ROHO (Run Bike Club) en vétérans, à l'avantage du premier nommé en noir.
LANGUENAN (22) : Championnat de Bretagne de Cyclo-Cross 2019
F S G T : dimanche 13 janvier 2019
Départ à partir de 12h30 pour les jeunes, puis 13h45 pour les cadets,
minîmes, super vétérans et anciens, puis 15h pour les séniors et vétérans.
Catégorie "Anciens": Qui pour battre Roger COLAS (EC Créhen), qui a commencé
la saison en 2ème catégorie, puis qui est monté en "1ère" en décembre???
2019: c'est la première fois que l'on se trouve au bord de la Mer
aussi tôt en hiver. Les avantages de la retraite.
Promenade à St Cast (22), le 3 janvier 2019.
POIRES AU VIN ET AUX EPICES DE NOEL https://t.co/aDOQqEidmH
December 23, 2018
POIRES AU VIN ET AUX EPICES DE NOEL - Le blog de veloliberte92et22.over-blog.com
1/2 poire par personne Dans une casserole, verser 75 cl de bon vin, ajouter environ 1 cuillère à café de poudre de 5 épices ainsi que 170 g de sucre poudre et 1 verre de jus d'orange ou mieux de 4 agrumes. Mettre à bouillir et mélanger de temps en temps,...
http://www.veloliberte92et22.com/article-poires-au-vin-et-aux-epices-de-noel-112820203.html
BUCHE biscuit roulé FRAMBOISE et CHOCOLAT https://t.co/wdaQFWtDYd
December 23, 2018
BUCHE biscuit roulé FRAMBOISE et CHOCOLAT - Le blog de veloliberte92et22.over-blog.com
UNE RECETTE POUR LES PLUS COURAGEUSES, CELLES QUI AURONT DEGAGE PAS MAL DE TEMPS POUR LA REALISER J'espère qu'elle sera réussie, voici ce que j'envisage : - un biscuit roulé à la framboise, coupé en fine tranche pour faire le tour de la bûche. - un bavarois...
http://www.veloliberte92et22.com/article-buche-framboise-chocolat-en-preparation-113699717.html
Bombe au Chocolat https://t.co/SkYJvWJDYy
December 23, 2018
Bombe au Chocolat - Le blog de veloliberte92et22.over-blog.com
A FAIRE UNE JOURNEE AVANT LA DEGUSTATION Réalisez une génoise roulée, et garnissez la ou de chocolat ou de crème de marron (voir rubrique desserts rapides) Réalisez une mousse au chocolat de Jean Moussié (voir la recette dans la rubrique desserts au chocolat)...
http://www.veloliberte92et22.com/article-bombe-de-noel-121862509.html
ACIDULÉ AU CROQUANT DE POMMES VERTES, MOUSSE CHOCOLAT BLANC/CITRON VERT ET MANZANA https://t.co/sZOijZeY5O
December 23, 2018
ne vous laissez pas impressionner par la longueur du texte car en réalité il vous suffit de faire une génoise une mousse au chocolat blanc une gelée de pomme un sirop lancez vous ! vous pouvez faire ce dessert en prenant votre temps 1er jour, la gelée...
Une journée de repos-détente-balade à St Malo,
puis la soirée au marché de Noël à Léhon pour cloturer
ce vendredi 14 décembre 2018.
Une fin de matinée au centre AQUATONIC des Thermes de St Malo.
Un repas au "Dock" (ancien LOFT de Bob Escoffier)
Balade à St Malo, remparts, ville, avant le début des illuminations
avec le marché de Noël, un peu décevant pour une telle ville.
Retour vers Léhon après 19h, pour un second marché de Noël
dans l'enceinte de l'abbaye, y'a pas meilleure ambiance de Noël
que l'installation d'un marché dans une abbaye et de plus, bien plus
grand, celui là, que le précédent du jour. Là dessus, une bonne soupe bien
chaude, et passage du Père Noël précédé de son bagad , sympa !
Thermes de St Malo: espace AQUATONIC .
Le DOCK : restaurant
St MALO à la nuit tombante.
Illuminations.
La "Coccinelle" décorée d'un Dinardais.
Le soir à Léhon: l'abbaye pour cadre du marché de Noël 2018.
Championnat des Côtes d'Armor 2018
Cyclo-Cross FSGT : Pléven (22), dimanche 9 décembre 2018
Un circuit plus compliqué, technique, et à fort dénivelé, par rapport à mes
3 autres courses précédentes en Bretagne.
Je termine 6è de mon premier Championnat en catégorie "Ancien"
Stéphane PACHOT (EC Morsang sur Orge), ex-VC Massy Palaiseau en 1976, champion d'ile de france juniors en 1979.