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13 décembre 2013 5 13 /12 /décembre /2013 07:21
ActeursPersonnages principaux
Robert Conrad

Major Greg ‘Pappy’ Boyington

Dirk BlockerLt. Jerry Bragg
Robert Ginty

Lt. T.J. Wiley (1976-1978)

John LarroquetteLt. Bob Anderson (1976-1978)
Jeff MacKayLt. Don French
Larry ManettiLt. Bob Boyle
Jeb Stuart AdamsLt. Jeb Pruitt (1978)
Joey ArescoSgt. John David ‘Hutch’ Hutchinson (1976-1977)
Katherine CannonCapt. Dottie Dixon (1977-1978)
Nancy ConradNurse Nancy Gilmore (1978)
Denise DuBarryNurse Samantha Green (1978)
Dana ElcarCol. Lard (1976-1978)
Brianne LearyNurse Susan Webster (1978)
Kathy McCullenNurse Ellie (1978)
Simon OaklandGen. Thomas Moore (1977-1978)
Steven RichmondCpl. Stan Richards (1977-1978)
W.K. StrattonLt. Larry Casey (1976-1978)
Red WestMechanic Sgt. Andy Micklin (1977-1978)
James Whitmore Jr.Capt. James Gutterman (1976-1977)

                                   Résultat de recherche d'images pour "les tetes brulées"                                                                      

 

Les Têtes brûlées (Baa Baa Black Sheep puis Black Sheep Squadron — en français : « l'escadrille des brebis galeuses ») est une série télévisée américaine comportant un pilote de 120 minutes et trente-cinq épisodes de 47 minutes, créée par Stephen J. Cannell et diffusée entre le 21 septembre 1976 et le 6 avril 1978 sur le réseau NBC.

En France, la série a été diffusée à partir du 27 mars 1977 à 9 décembre 1979 sur Antenne 2 puis a été rediffusée sur Paris Première.

Les têtes brûlées

L'histoire de la série sera portée sur l'humour plutôt que les faits d'armes,

souvent déformés d'ailleurs mais ce n'est qu'une série TV. Autour de Robert Conrad

des acteurs charismatiques ont participé eux aussi au succès de la série, certains

d'entres eux connaîtront un avenir cathodique grâce notamment à J. Cannell.

 

Chacun a son image propre telle que le dragueur, le bagarreur de service,

le 1er de la classe ou monsieur bavure.

 

Aux USA, la 1ere saison fut appelée : Baa Baa Black Sheep, puis Black Sheep Squadron.

La première diffusion fut sur NBC en 1976. en France elle débarque sous le nom

"Les têtes brûlées" le 27 mars 1977 sur Antenne 2. 

                                                                                          

                                           Résultat de recherche d'images pour "les tetes brulées"

 

Robert Conrad dans le rôle du major Gregory « Pappy » Boyington    les-tetes-brulees-001    les-tetes-brulees-002  

Robert Conrad dans le rôle du major Gregory « Pappy » Boyington

 

Au départ le pilote de la série s'appelait "The flying misfits" (les désaxés volants).

c'est lors de la transformation en série commandée par NBC qu'elle devient "Baa Baa Black Sheep"

Des documents d'archives agrémentant les scènes de combat donne le petit plus qui plonge

le spectateur dans l'histoire au sens propre comme au figuré. Les Corsairs étaient loués et

participèrent aux prises de vue, ce qui était un must pour l'époque. L'anecdote : les zeros

provenaient du film de guerre "Tora Tora Tora". L'essentiel du tournage s'est effectué aux USA près de Los Angeles (à Castaic).

                                         Résultat de recherche d'images pour "les tetes brulées"

 

Malgré que la série ne tourne pas autour de ces combats, la production décide de mettre plus

en avant les qualités charnelles, euh, humaines pour la 2eme saison et ouvre un hôpital sous

le commandement du capitaine Dottie Dixon, donnant ainsi une extension romantique au fil des

épisodes. Cela ne suffira pas et il n'y aura jamais de 3eme saison au désespoir de nombreux fans.

 

220px-Boyington_MOH.JPEG                                        

Gregory « Pappy » Boyington (né le 4 décembre 1912 à Cœur d'AleneIdaho et mort le 11 janvier 1988)

est un pilote de chasse américain du Corps des Marines des États-Unis, titulaire de 28 victoires homologuées

dont 6 en Chine avec l’AVG (American Volunteer Group, ou les Tigres volants, commandé par le général Claire Chennault).

Son histoire et celle de son escadrille (VMF-214 alias The Black Sheep) sont à l’origine de la série télévisée américaine intitulée en France Les Têtes brûlées (titre original Baa Baa Black Sheep). Dans la série,

son rôle est interprété par Robert Conrad. Il apparait dans l'un des épisodes, (à environ 28 minutes du

début dans le 15e de la saison 1, intitulé "Objectif Rabaul" 2/2 en Français et "The deadliest enemy of all"

en Anglais) où il incarne un général qui se trouve en compagnie du général Moore, il serra la main de

l'acteur avec un grand sourire dans cette scène.

Afficher l'image d'origine

Librement inspirée des exploits de Gregory « Pappy » Boyington et de son « Black Sheep Squadron »

durant la guerre du Pacifique lors de la Seconde Guerre mondiale, cette série met en scène les

aventures de ces pilotes anticonformistes et téméraires pilotant leur Corsair.

Le commandant Greg « Pappy » Boyington devait son surnom au fait qu'il était sensiblement plus âgé

que ses pilotes. Il possédait une chienne Bull Terrier appelée Mascotte puis Barback (« Meatball » 

dans la version originale). Ce chien est censé appartenir au général Moore dans l'épisode pilote

 Flying Misfits. Mais celui-ci déclara qu'il ne voudrait pas d'un chien aussi laid.

Avec ses pilotes indisciplinés mais valeureux, il est en butte aux persécutions du colonel Lard.

Mais le supérieur de celui-ci, le général Moore, est bien conscient des qualités de Boyington et

modère son subordonné.

Le personnage populaire John « Hutch » Hutchinson est tué dans l'épisode Last One for Hutch et

il est remplacé par le chef mécanicien qui avait rejoint l'escadron dans l'épisode Le Couteau dans

la plaie (« Devil in the Slot »).

 

Le nom des îles du Pacifique où se déroule l'action a été modifié par rapport à la réalité :

c'est ainsi que l'escadrille est basée à Vella la Cava (dans la réalité Vella Lavella) et l'état-major

du général Moore se situe à Espritos Marcos (dans la réalité Espiritu Santo).

 

                                                     Carte d’Espiritu Santo.        

Pays Vanuatu Vanuatu Archipel Vanuatu Localisation Océan Pacifique Coordonnées 18px-Geographylogo.svg.png15° 23′ S 166° 51′ E    Superficie 3 955,5 km2 Côtes 455,5 km Point culminant Mont Tabwemasana (1 879 m) Géologie Île volcanique

 

 

plus d'info sur : http://fr.wikipedia.org

 

 

    les-tetes-brulees-004

 

 

Acteurs
Personnages principaux
Robert Conrad

Major Greg 'Pappy' Boyington Voir

Dirk Blocker Lt. Jerry Bragg Voir Robert Ginty

Lt. T.J. Wiley (1976-1978) Voir

John Larroquette Lt. Bob Anderson (1976-1978) Voir Jeff MacKay Lt. Don French Larry Manetti

Lt. Bob Boyle Voir Jeb Stuart Adams Lt. Jeb Pruitt (1978) Joey Aresco Sgt. John David 'Hutch' Hutchinson

(1976-1977) Katherine Cannon Capt. Dottie Dixon (1977-1978) Nancy Conrad Nurse

Nancy Gilmore (1978) Denise DuBarry Nurse Samantha Green (1978) Dana Elcar Col. Lard (1976-1978) 

Voir Brianne Leary Nurse Susan Webster (1978) Kathy McCullen Nurse Ellie (1978) Simon Oakland Gen.

Thomas Moore (1977-1978) Steven Richmond Cpl. Stan Richards (1977-1978) W.K. Stratton

Lt. Larry Casey (1976-1978) Red West Mechanic Sgt. Andy Micklin (1977-1978) James Whitmore

Jr. Capt. James Gutterman (1976-1977) Voir

 

Au départ le pilote de la série s'appelait "The flying misfits" (les désaxés volants).

c'est lors de la transformation en série commandée par NBC qu'elle devient "Baa Baa Black Sheep"

Des documents d'archives agrémentant les scènes de combat donne le petit plus qui plonge

le spectateur dans l'histoire au sens propre comme au figuré. Les Corsairs étaient loués et participèrent

aux prises de vue, ce qui était un must pour l'époque. L'anecdote : les zeros provenaient du film de

guerre "Tora Tora Tora". L'essentiel du tournage s'est effectué aux USA près de Los Angeles (à Castaic).

 

Malgré que la série ne tourne pas autour de ces combats, la production décide de mettre plus en avant les qualités charnelles, euh, humaines pour la 2eme saison et ouvre un hôpital sous le commandement du capitaine Dottie Dixon, donnant ainsi une extension romantique au fil des épisodes.

Cela ne suffira pas et il n'y aura jamais de 3eme saison au désespoir de nombreux fans.

                                                 

lqgor83w.jpg

 

1ER EPISODE : GREG RECRUTE SON EQUIPE 

Des Tigres Volants aux Têtes Brûlées (de la Chine en décembre 1941 à Vella la Cava en janvier 1942) la formation de l'escadrille. Où « Pappy » recrute les pires racailles du Pacifique Sud. Les pilotes US découvrent la supériorité du Mitsubishi A6M sur le Curtiss P-40 Warhawk. L'arrivée du Chance Vought F4U Corsair va changer la donne.

    

 

les-tetes-brulees-028.jpg

 

les-tetes-brulees-047  les-tetes-brulees-049  les-tetes-brulees-046    les-tetes-brulees-053

De retour de leur permission sur l'île d'Arabella, les Têtes Brûlées voient débarquer les membres de l'escadrille volée par « Pappy ». Ces derniers veulent leur revanche et bien sûr, il n'y a plus assez de Corsairs. Tout s'arrange lorsque « Pappy » propose à leur leader de l'aider à libérer son frère prisonnier de guerre.

       drapeau-americain-anime.gif

 

 

 

Les infirmières n'ont pas sauvé les "Têtes Brûlées"...

Secret de tournage sur la série 

Jugeant la série trop axée sur les batailles, le network NBC demande à ce que des modifications soient apportées. Ainsi une touche féminine est ajoutée avec la création d'un hôpital sur la base et l'installation de ravissantes infirmières, qui vont faire tourner la tête des soldats. Mais rien n'y fait ! Si une 2ème saison est commandée de justesse grâce à Robert Conrad, la série est annulée faute d'audience.

« T.J. » ayant descendu « Pappy » par erreur, ce dernier et son parachute atterrissent sur l'île Saint-Jacques, tenue par les Japonais. Il est sauvé par le lieutenant Cooper, cuistot à bord d'un croiseur australien torpillé au large de Truk depuis plus de trois mois. « Greg » retape tant bien que mal un avion japonais abandonné et alors qu'ils s'enfuient, ils sont à nouveau descendus par « T.J. ».

 

Jr. Capt. James 'Jim' Gutterman

Les Corsairs surclassés ? Seulement jusqu'à ce qu'ils obtiennent les nouvelles cartouches de la Navy grâce à l'intervention du fils de l'amiral Rafferty. Ce dernier a la réputation de porter la poisse. Distancés par la supériorité du blindage des Zéro, les pilotes US vont utiliser des munitions plus perforantes.

Le pilote japonais abattu au-dessus de Vella la Cava par « Pappy » se révèle être un champion de ping-pong, et son Zéro recèle un enregistreur de vol que les Têtes Brûlées doivent absolument déchiffrer. À noter que dans cet épisode, « Pappy » appelle son chien « Mascotte ».

si vous voulez beaucoup mais alors beaucoup d'autres infos,

allez chez : http://www.vmf214.com/

 

Titre original de la série aux USA : The Black Sheep Squadron
Titre traduit pour la France : Les Têtes Brûlées.
Durée de la série : 2 ans, de 1976 à 1978
Producteur : Stephen J. Cannell
Musique : Pete Carpenter et Mike Post
Nombre d'épisodes : 1 pilote de 120 minutes - 35 épisodes d'environ 45 minutes
1ere diffusion aux USA : 21/09/1976
1ere diffusion en France : 27/03/1977

 

chien de pappy  "Barbaque"

lamascotteavecpepe.jpg   meatball01.jpg     

                                                               Résultat de recherche d'images pour "les tetes brulées"

Résultat de recherche d'images pour "les tetes brulées"

                                                                 Résultat de recherche d'images pour "les tetes brulées"

 

Dans la réalité

Dans l'histoire réelle, l'escadron était basé sur l'île de Vella Lavella en plein archipel des îles Salomon dans le Pacifique sud. Et l'État-Major sur l'ile de Espiritu Santo. Pour des raisons légales, ces noms durent être modifiés en Vella la Cava et Espritos Marcos. Pour ces raisons et d'autres comme le manque de souci du détail historique, ou les erreurs de prononciation de la version française, il apparait bien difficile au téléspectateur de connaitre avec précision les lieux où opèrent les Têtes Brûlées dans la série.

Le tournage

Une bonne partie des épisodes aériens a été tournée dans les îles du Détroit au large de la Californie du Sud qui présentaient des caractéristiques semblables. Ainsi que sur l'aérodrome aujourd'hui fermé de Indian Dunes, près de Valencia en Californie. On peut voir parfois des camions modernes passer dans le lointain.

Une autre nouvelle technique a consisté à fixer des caméras sur les casques des pilotes, apportant une vision nouvelle pour des avions monoplace. Mais en raison des reflets sur le plexiglas, la majorité des plans a dû être filmée avec les cockpits ouverts.

Pendant le tournage de la série, Boyington rencontra Masajiro "Mike" Kawato le pilote japonais qui prétendait l'avoir abattu en 1943. Mais en fait, s'il a bien participé à ce combat, c'était dans une partie différente.

Le vrai Gregory Boyington a fait plusieurs apparitions dans la série. On peut le voir dans l'épisode 15 de la première saison (deuxième partie de Objectif Rabaul), où il joue le rôle d'un général qui souhaite à « Pépé » "plus de trouble fête comme lui" dans l'aviation américaine. Dans l'épisode 23 de cette même saison, intitulé Le Duel, il remet une décoration à « Pépé ». Enfin, il fait une dernière apparition dans l'épisode 6 de la deuxième saison, Organisation, où il interprète ce même général qui participe à une fête.

Victoires et défaites

Il est difficile de comptabiliser le nombre d'appareils ennemis abattus par les Têtes Brûlées dans la série puisque leurs victoires n'apparaissent pas de manière précise sur les flancs de leurs Corsairs. En se fiant aux images et aux dialogues, mais sans pouvoir faire la différence entre les victoires confirmées ou non, le décompte donne le résultat suivant :

Les Têtes Brûlées et la discipline

Tout au long des épisodes, les terreurs du Pacifique Sud provoqueront bagarres et affrontements, subiront des menaces de sanction, se verront cantonnées et passeront des nuits en prison. Certains seront rétrogradés, d'autres iront jusqu'au conseil de guerre. À ce petit jeu, le vainqueur est Boyington, suivi de…Gutterman, et non Micklin comme son personnage pourrait le laisser supposer. En voici le détail :

Gravement diminué après un accident de la route

Aujourd'hui, Robert Conrad a 81 ans et sa carrière est définitivement derrière lui puisqu'il n'a plus rien tourné depuis 2002. Gravement diminué par les séquelles d' un accident de la route dont il fut responsable en 2003 sous l'effet de l'alcool et qui entraina l'invalidité puis la mort d'un jeune homme de 26 ans, l'ex-agent James West trimballe et monnaye son image d'un festival de télévision à une séance de dédicaces, d'une soirée hommage à une rétrospective pour maniaques de séries,  toujours content qu'on lui tende un micro, comme celui du journaliste Adrien Mangano à Monaco, en mars 2016, pour son émission Tapis Rouge. L'acteur légendaire y évoquait l a station de radio internet CRN et l'émission dans laquelle il intervenait tous les jeudis , entre 15h et 17h, pour parler des moments forts de sa carrière.

Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD

Sa carrière semble s'être accélérée ces dernières années, l'acteur multipliant des apparitions dans des séries à succès telles Arabesque (épisode Le Rendez-vous meurtrier, où il incarnait le shérif Jim Monday), Walker, Texas Ranger, Brentwood (il incarnait un personnage appelé Chuck Furness dans plusieurs épisodes), Beverly Hills 90210 où il interpréta un barman, Gun, X-Files (épisode Le Roi de la pluie, où il tenait le rôle du maire d'un petit village subissant des intempéries inexpliquées) et The Practice (épisodeInstinct de survie, où il interprétait un témoin).

Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD

L'acteur Robert Ginty est décédé à l'âge de 60 ans, le 21 septembre 2009, des suites d'un cancer.

Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
Les têtes brûlées - Robert CONRAD
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10 décembre 2013 2 10 /12 /décembre /2013 08:33

Le TELETHON : un grand rassemblement de générosité

contre la maladie.

 

  En 1996, la "POSTE de l' ESSONNE" participait à la fin

du parcours des coureurs "vedettes" de la Télé, du spectacle et du sport

qui terminaient un Bordeaux-Paris à EVRY (91) en passant par la halle de

Milly-La-Forêt (91).

CSC_2218.JPG

Les postiers-cyclistes de l' Essonne avec Richard VIRENQUE et Claudie MORCANT

à l'arrivée sous la halle de Milly-la-Forêt : 7 décembre 1996.

CSC_2220.JPG

 

CSC_2222.JPG

La prise du groupe "Téléthon" à TOSSON (91) à 20km de Milly; Antoines DE CAULNES

en tête, en bleu à droite . (moi, casque rouge, à gauche)

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CSC_2214.JPG

 

CSC_2233.JPG

 

CSC_2212.JPG

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9 décembre 2013 1 09 /12 /décembre /2013 08:45

LOTO: le 8 décembre 2013 avait lieu le traditionnel "LOTO"

de l' E C NEUILLY-PLAISANCE dans la salle des fêtes de la ville.

 

Organisé comme de coutume, de mains de maîtres par Carmen et Pierre HAEGEL,

accompagnés de Pierre RENAC et Jean-Pierre PEGURI, aidés par les coureurs-

bénévolles de l'ECNP : Jérôme UHL , Philippe BOURDAIS , Gilles LESCARCELLE ,

Bernard NOLIUS , Catherine WACHEL

 et des amis du club, comme Mme UHL

 

 

CSC_2288.JPG

      Jérôme UHL et Pierre HAEGEL au tirage.

LOTO-2254.JPG

 Une belle assemblée pour le loto de la fin d'année.

CSC_2374.JPG

 Le tirage de la grille des petits pendant l'entracte : Carmen HAEGEL remet les prix .

CSC_2287.JPG                         CSC_2262.JPG

Les boules du "LOTO"                       Philippe BOURDAIS à la distribution des cartons .

CSC_2291.JPG CSC_2293.JPG

Catherine WACHEL distribue les cafés (avec Philippe), et son fils qui remporte un des lots

du " tirage enfants " .

CSC_2270.JPG         CSC_2272.JPG

Au micro ; Carmen HAEGEL et Pierre RENAC .

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8 décembre 2013 7 08 /12 /décembre /2013 10:14

                       

le 08.12.2013 - Je vous présente ici ce que nous avions réalisé pour cette

année 2013.  

             

 

Image du Blog mamietitine.centerblog.net

Joyeux Noël avec ange jouant de la trompette

Nous revenions de  Bretagne, avec quelques branches de saules

ou autres arbustes souples, quelques feuilles de houx , des branches

d'hortensias et des galets

D'abord des cadres pour suspendre des sujets.

Quelques branches fines

Attacher les branches aux quatre coins par un lien style

rafia, fil de fer ou de laiton.

C'est une déco naturelle, inutile qu'elle soit coupée au cordeau.

Pour les angles deux branches de houx.

Bomber de la couleur qui vous convient, puis à l'aide de ruban

cadeau ou rafia accrocher les sujets que vous aurez choisis.

CSC 2226

 

CSC 2228

CSC 2230

 

 

                     gifs barres de séparation

 

 

Puis pour décorer le dessus du radiateur,  nos hortensias bombés 

couleur or

CSC 2224

 

Pour la table, les feuilles de houx  et des galets

 

CSC 2245

 

 

Pour les serviettes, des fils de fer enrobes de papier (en boutique spécialisée)

Les rouler en escargots et coller dessus un petit sujet.

Plier la serviette et passer le dernier cercle dessous.

Notre nappe sera blanche -celle que vous voyez sur la photo

ainsi que le chemin de table de la table.

CSC 2241

 

 

CSC 2238

 

Amusez vous bien. Les premières satisfactions de Noël commencent par la déco, lorsqu'on tient à faire plaisir à ses petits et grands invités.

                       mam2.gif

 

 

 

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6 décembre 2013 5 06 /12 /décembre /2013 13:48

Les véhicules du directeur du Tour de France, à travers les années.

CSC_2090.JPG

 Peugeot 604 du directeur de course 1976 .

CSC_2089.JPG

 

CSC_2097.JPG

 Peugeot 504 du directeur de course 1969.

CSC_2088.JPG

 Lancia Thesis VIP du Tour 2003 .

CSC_2096.JPG                           CSC_2091.JPG

Panhard PL 17 cabriolet 1961 du                             Peugeot 203 du Tour 1956, du commissaire

commissaire de course.                                                général .

CARAVANE 0028

 Peugeot 403 cabriolet 1960 du directeur de course .

CSC_2098.JPG 

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6 décembre 2013 5 06 /12 /décembre /2013 08:02

Voici des pages de dédicaces de cyclistes de la même famille:

 

Je commence par la famille TURGIS, dont Rémy, le père, fît ses débuts en

même temps que moi en 1974 en cadet, lui au CC Igny Bièvres, moi à l'ABC .

CSC_2059.JPG

Autour de Rémy, ses trois fils: Anthony, espoir au CC Nogent sur Oise 2013,

Jimmy, l'ainé, qui passe Pro chez Roubaix Lille Métropole, puis le plus jeune,

Tanguy, un des meilleurs cadets de 2013 en Cyclo-Cross, le seul encore sous

le maillot de l'US Métro Transport.

 

      La Famille GERARD dans les côtes d'Armor (22)

CSC_2181.JPG

Hélène Gérard et son père Thierry Gérard, Cousin D'Arnaud Gérard .

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5 décembre 2013 4 05 /12 /décembre /2013 19:30

SANDY  CASAR  né en 1979: Arrête sa carrière après 14 ans

de professionnalisme.

  Entretien dans VELO Magazine n°514 de décembre 2013.

 

Un arrêt, mais surtout une déception et un regard amer sur un cyclisme où il

ne se reconnait plus trop !!!

CSC_2178.JPG

Dédicaces de Sandy CASAR obtenues en décembre 2004, sur la ligne de départ du

Championnat d'Ile de France de Cyclo-Cross, moins de deux minutes avant le départ.

 Un Champion ultra-disponible, 5 mois après une victoire sur le TOUR .


 En 2013, Sandy CASAR envisageait de participer aux trois grands tours.

Une fracture du scaphoïde au GIRO a tout bouleversé.

 

 Pourquoi stopper sa carrière à 34 ans ?

S.C. : Il y a beaucoup de changements dans l'univers du vélo. Je ne m'y reconnais plus.

Dans le système "World Tour", tout est décidé, on n'a pas droit à l'initiative !

 Je prend un exemple concret : sur une étape, on me dit ; "tu protèges Pinot" . O K .

Pas de problème. Je fais mon boulot, et puis dans un col, j'ai une ouverture devant moi,

un  boulevard et je sens que j'ai des jambes de feu: j'attaque. Si tu attaques, tu vas

peut-être gagner l'étape, mais , dans l'oreillette, le directeur sportif va te dire :

" Tu te relèves, attends ton leader et tu reprends le boulot" .

Je ne peux plus prendre d'initiatives, il ne sert plus à rien de "sentir" la course!!!

 A vant (il y a 5 à 10 ans-ndlr), on pouvait essayer de gagner. Maintenant, à la limite,

on ne nous demande plus de gagner une course, mais de faire des places pour marquer

des points : ce n'est pas ça, le sport.

 

 

CSC_2176.JPG

Paris-NICE 2002: Sandy CASAR terminera 2ème de la course au soleil (ici devant 

Syvain CHAVANEL (Bonjour)

 

 

 Que penser des nouvelles méthodes d'entrainements, plus scientifiques, le recours au

capteur de puissance, etc...?

 Avec ces matériels, on est toujours obligé de rendre des comptes.

 Je ne me retrouve pas dans cette façon de travailler. J'ai essayé, mais je ne trouve pas

les mêmes sensations. J'ai pris un entraineurs : Jacques DECRION . Pas Frédérique

GRAPPE, parce qu'il est trop "puissance", trop scientifique !!

     Quand on te dit: " aujourd'hui, tu fais 200 watts à 90 tours/minute pendant trois heures"

si tu reviens avec 197 watts à 87 tours, on va te dire : "tu aurais pu faire un peu mieux".

 Je suis désolé, mais je m'entraine sur la route : il y a des feux, des stops. Avant, je

m' arrêtais aux feux, maintenant j'arrive à les griller. Il faut mettre un casque pour la

sécurité, et on grille les feux. On entre dans du travail,,,on perd la notion de plaisir.

   Suite ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

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4 décembre 2013 3 04 /12 /décembre /2013 08:19

Déjà présentes vers beaucoup de villages en Bretagne,

cinq éoliennes se contruisent aux abords du Chateau d'Yvignac (22),

le long du bois, entre Trébédan (Lannouée) et Yvignac-la Tour.

 

     Novembre 2013.

Photo0614.jpg

 Sur la D 89, sortie d'Yvignac, entre Yvignac et Plélan-le-Petit (22).

Photo0613.jpg

 Le long de la D 793, au niveau du carrefour de Trébédan, entre Dinan et Broons (22).

Photo0612 Un nouveau paysage breton.

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3 décembre 2013 2 03 /12 /décembre /2013 08:22

RECORD Battu le 29 décembre 2013

 , pour ma 42è saison de vélo.

en 2013 :   15 806 km

 

Les 15 626 km de 2010 sont dépassés, avec l'aide à Rungis, mardi 31 décembre

de Michel BRIAT, Jean-Claude Claret, Jean-Pierre de Chilly et 3 ou 4 autres coureurs ,

plus Yannis Yssad (CMA), futur Pro 2014 .

            Photo0382

 

Photo063518 décembre 2013

à Longjumeau avec l'école de cyclisme de l'UCL .

 

Le 2 décembre 2013, après 42 ans et demi de vélo,

j'envisage de battre mon Record Kilomètrique Annuel;

 Actuellement, ce record date de 2010 avec 15 626 km, suivi de 2009 avec 15 621 km.

 

Au  2 décembre, je totalise pour 2013, 14 507 km, soit 1 114 km à effectuer

jusqu'au 31 décembre: une moyenne de 38,586 km/jour une moyenne de 38,58our.6 km/j

 Tout à fait abordable, malgré le temps qui devient froid, les futurs risques de neige, 

et les jours de fêtes peu roulés, plus la nuit qui tombe tôt.

  Le point dimanche 8 décembre: bien engagé, 337km cette semaine

  (du 2 au 8) reste 823 km à faire. Moyenne, 35,782 km par jours.

Photo0619.jpg

Sortie de dimanche 8 décembre à Rungis . Je totalise mes KM avec l'aide du

peloton des habitués.

   Semaine du 9 au 15: 307 km , reste 516 km, soit 32,250km/jour à faire.

 

  Semaine du 16 au 22 décembre: 322 km , reste 195km, soit 21,666km/j:

dont une dernière sortie sous la pluie ce dimanche à Rungis avec Jean-Yves

BIRABENT . P1190704

Ca devient très abordable  !!!! malgré le tempête annoncée.

  Semaine de Noël, du 23 au 29 décembre : 229 km . Mon record tombe le

dimanche 29. Deux jours encore pour augmenter le kilomètrage.

Lundi, 66km, Mardi 80 km = 15 806km .

 

Photo0612.jpg Photo0576.jpg

29 novembre 2013 face aux éoliennes d'Yvignac-la-Tour (22), et 24 novembre 2013

sur la route du bois de Brusvilly (22).

 La dernière semaine de congès de l'année, avec réduction de l'entrainement, avant

la reprise de décembre.

 

CSC_1897.JPG

Peinture sur cyclistes miniatures en soirée en Bretagne. (nov.)

CSC_2147.JPG

V T T dans les bois pour safari-chevreuils. (fin novembre 2013)

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2 décembre 2013 1 02 /12 /décembre /2013 14:51
LES MADELEINES  TOUJOURS REUSSIES RAPIDE A FAIRE

recette de Sophie Dudemaine, 

Madeleines au citron ou à l’orange de Sophie

Pour une plaque  en silicone de 20 empreintes

3 oeufs

120g de farine

½ sachet de levure chimique    ou  120g de farine levante           

 120g de sucre

120g de beurre salé,  si doux ajouter un pincée de sel

facultatif le zeste finement râpé d’un citron et 5cs de jus de citron

à remplacer par de l’orange si vous avez choisi ce parfum bien sûr

sinon eau de fleur d'oranger ou simplement vanille 


Préchauffez le four à 240°.

Faites fondre le beurre,  laissez-le tiédir.
Mélangez dans le bol du robot, farine, levure et sucre, incorporez les jaunes d’œufs. Fouettez légèrement les blancs à la fourchette sans les monter, incorporez-les à l’appareil  puis ajoutez le beurre fondu, mélangez bien le tout. Ajoutez zestes et jus.

laissez reposer environ 30 à 45 mn


Remplissez les alvéoles beurrées et farinées avec 1cs du mélange.
Enfournez sans plus attendre 4 min à 240°

puis baissez le four à 180° et laissez 4 min supplémentaires.

Démoulez  aussitôt.

 

 

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2 décembre 2013 1 02 /12 /décembre /2013 08:28

Cet article, c'est surtout pour nous amuser à faire des photos de boules et de guirlandes. Celles-ci viennent du "Magasin Vert" à Dinan (22)

Ces photos ont été prises avec un portable, la qualité en est moins

bonne qu'avec un appareil photo.

 

Animation à gauche à l'entrée du magasin : les Pères Noël rockeurs

 

    Gifs deco noêl boule

Photo0579.jpg    

(cliquez sur la flèche pour écouter)                                                                      

 

 

 

Animation à droite à l'entrée du magasin, les sports d'hiver d'antan : 

 


Photo0580.jpg

Bonhomme de NeigePhoto0583.jpg  

 

Photo0586


                              Joyeux Noel

 

Photo0585

 

Photo0587

 

 

Photo0588-copie-1       Photo0589

                                                 TraineauPhoto0594

 

 

Photo0590

Séparateur

Photo0591    

 

Photo0592

 Photo0595

Régalez vos yeux de ces boules et guirlandes qui scintillent partout

Noël ce n'est pas qu'acheter et offrir des cadeaux, mais aussi le plaisir de voir

toutes ces belles décorations et les illuminations dans les villes.

 

 

 

 

 

 


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22 novembre 2013 5 22 /11 /novembre /2013 09:23
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maisonFêtes de fin d'année - divers idées déco maison
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Fêtes de fin d'année - divers idées déco maisonFêtes de fin d'année - divers idées déco maisonFêtes de fin d'année - divers idées déco maison

      

Voici, ici quelques idées de décoration de table pour les fêtes,

seulement quelques unes, car c'est à l'infini..... 

Cela vous permettra j'espère de démarrer la vôtre 

 

 

          Gifs Etoiles

 

 

 

EMOTICON lumieres de noel 17

 

2015 extérieur en bois rustique décoration de Noël arbre de Noël pomme de pin décoration de Noël en bois

 

Aménagement extérieur Lit Buis Couronne

décorations de Noël en bois d'arbres à peindre

 

Table de noël blanche et or - - Vous êtes fière de la décoration de votre table de fête. Montrez-la nous.

 

      Table de noël blanche et or - - Vous êtes fière de la décoration de votre table de fête. Montrez-la nous.

 

Table de noël blanche et or - - Vous êtes fière de la décoration de votre table de fête. Montrez-la nous.                 

 

 

Table de Noël              

Afficher l'image d'origine

 

 

 

 

Ambiance raffinée - Table de Noël - Montrez-nous vos décorations de table

 

 

Ambiance raffinée - Ronds de serviettes rubans - Montrez-nous vos décorations de table

 

   

 

    

 

       

deco table noel scandinave

 

 

 

Desktop6-copie-5.jpg   

 

 

NOEL DECORATIONS

 

 

déco table de fête option

 

 

 

Table de fête Table et matieres

 

NOEL 0209
 

KNIGA42.jpg

 

 

      NOEL DECORATIONS

 

 

NOEL DECORATIONS           

 

NOEL DECORATIONS

 

 

Table de fête Conforama

 

                                                   table de fête alinéa

 

 

deco table de fête decoclico

 

      pere noel

 

déco table de fête fly

 

Desktop3-copie-3.jpg                               

 

Desktop8-copie-3.jpg

 

1529577 617845288252066 478192176 o

                 

 http://www.axho.com         

 

Décoration tables de Noël atmosphère appartement haussmannien 1

 

NOEL DECORATIONS

 

NOEL DECORATIONS

 

déco table de fête tifany

 

Et pour celles et ceux qui ont la chance d'avoir une cheminée :

 

 

decoration-bougies-cheminee    

 

      NOEL DECORATIONS

 

NOEL DECORATIONS

 

 

 

 

              Ribambelle de sapins blancs...

 

 

 

http://www.e-magdeco.com

 

NOEL DECORATIONS

http://virtuellife.centerblog.net/

 

 

      NOEL DECORATIONS

 

NOEL DECORATIONS

 

 

                         

 

NOEL DECORATIONS

 

 

 

                     

 

decoration cheminee noel                   

 

 

                                                                 cheminée décor noel

 

 

cheminée décorée en rouge pour Noel

 

 

cheminée et photophores         gif noël : boule de noël

 

                                                       cheminée givre et argent

                                                         Crédit photographique: Modern House Insight

 

sans oublier la porte d'Entrée :                                            

 

couronne de Noêl avec du houx

 

NOEL DECORATIONS

 

 

couronne de noel

 

      

 

 

deco-de-noel--coeur-de-porte-aux-roses-014.jpg

 

 

une couronne de noël crème et or

 

 

 

et pourquoi pas !?

 

couronne porte-02-

 

couronne porte-16-

 

 

 

couronne porte-05-    couronne porte-07-

 

couronne porte-15      couronne porte-03-

 

 

couronne porte-01

 

 

         

 

 

 

Les centres de Table : 

 

NOEL DECORATIONS

 

 

 

création de Chantal Detry

 

 

NOEL DECORATIONS

 

 

centre de table noël

 

NOEL DECORATIONS

 

bouquet noel

 

 

NOEL DECORATIONS

 

 

NOEL DECORATIONS

 

 

creation florale noel

 

Faire un centre de table pour Noël

 

centre de table Noël 2009

 

Les Fiches Techniques d'Aquarelle
 
Livraison de fleurs dans toute la France

 

centrede table Noel fleurs rouges

 

Centre de table Noël - boules

 

Centre de table Noël - original

 

Centre de table Noël - déco

 

 

 

                            Constellation-Interflora    Réaliser le centre de table

 

 

 

 

 

 

 

Desktop-copie-2.jpg

 

Montages6-copie-1.jpg

 

 

 

 

 

 

 

                  

 

 

 

      NOEL DECORATIONS

 

      NOEL DECORATIONS

 

      NOEL DECORATIONS

 

      NOEL DECORATIONS

 

      NOEL DECORATIONS

 

      NOEL DECORATIONS

 

      NOEL DECORATIONS

 

 

NOEL DECORATIONS

 

 

NOEL DECORATIONS

 

main unique arbre de Noël en bois avec des ornements colorés pour superbe idée de jardin

 

maison en bois en plein air ornement de Noël

 

 

Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
Fêtes de fin d'année - divers idées déco maison
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22 novembre 2013 5 22 /11 /novembre /2013 09:14

 

 

 

P1160078

Pour les jours suivants, lorsque l'on a de la famille que faire, version fêtes mais moins de plats :

 

 

- Poire au roquefort et aux noix

- hachis parmentier de confit de canard aux deux purées

  (pommes de terre et potiron)

- café gourmand

 

 

 

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21 novembre 2013 4 21 /11 /novembre /2013 17:29

J'ai voulu vous faire profiter de cet article, parce que je connais Gérard CHAUVEAU,  je le vois presque tous les jours, avouez que c'est un beau gosse et de plus c'est un jeune homme très sympathique et intelligent.

 

 

 

 

 Force est de constater qu'il existe de véritables talents qu'on nous cache afin de mettre en avant des individus lisses comme des brelles pas très rebelles qui semblent tous sortir du même moule pour comédiens dociles et sans personnalité. Où sont passés les Delon, Gabin, Belmondo, Ventura? La télé rend con, mais rassurez-vous car elle n'est plus toute seule!

Gérard Chauveau, qui n'est pas en famille avec la comédienne Zoé Chauveau ou la Top Model Gwenaëlle Chauveau, voit le jour à Saint-Mandé le 3 octobre 1980 lors du mortel et sanglant attentat perpétré contre la synagogue de la rue Copernic (Paris 16ème). Tout Paris est bouché, les sirènes de Police et des Pompiers hurlent de partout, plus moyen d'avancer au niveau des voies sur berges alors que sa mère est prisonnière dans une voiture immobilisée par les embouteillages des quais de Seine. Le chauffeur du véhicule est son père, vêtu d'une tunique de la Garde Républicaine, qui réquisitionne deux motards de l'Escorte Présidentielle ainsi qu'une estafette bourrée de Gendarmes Mobiles qui vont ouvrir la route jusqu'à la maternité de l'hôpital Bégin. Il était grand temps!

C'est 22 ans plus tard que Gérard Chauveau intègre le célèbre Cours Florent, pour un cursus de 3 ans. Il passe dans les classes de Jérome Dupleix, Liliana Zazereva, Julien Koselleck et Jean-Pierre Garnier.

Durant son temps d'élève comédien, pour gagner sa vie, il travaille comme serveur dans une grande chaîne hôtelière proche de ses cours et fait de la figuration pour plusieurs films dans lesquels il côtoie notre regretté André Pousse, Gérard Depardieu et Nathalie Baye. On peut le voir dans la série télévisée "Zodiaque" avec Francis Huster. C'est dans une pub pour L'Oréal qu'on l'aperçoit auprès de Milla Jovovich.

A partir de 2005 Gérard Chauveau exerce ses talents de comédien, de régisseur lumières et de metteur en scène. Parallèlement il est souvent appelé pour "Joséphine Ange Gardien" avec Mimi Mathy et "Sauveur Giordano" avec Pierre Arditi. Les cinéastes Nicolas Grandi et Luc Martin lui feront confiance en lui offrant un rôle dans leur film "Lilith" avec pour partenaire Camille de Peretti. Il obtient une licence d'entrepreneur de spectacles et fonde une troupe de théâtre "La Sous Troupe Volante". Avec ses anciens compagnons et compagnes de chez Florent, il décide de revisiter la pièce "Le Père Noël est une ordure", mais ne possédant pas l'argent suffisant pour louer un théâtre et payer des droits aux auteurs, il ne pourra faire aboutir ce projet. Il n'osera jamais, par pudeur sans doute, remercier Madame Balasko et ses amis du "Splendid" pour cette décision qui manque totalement de panache, à croire que l'esprit de solidarité du groupe est mort en même temps que notre ami Coluche et que ses gens-là ne se rappellent plus bien de leurs débuts!

 

C'est dans la série télévisée, "Section de Recherches" sur TF1, qu'il aura un  rôle parlant en donnant la réplique à Xavier Deluc dans un épisode de la Saison 2 et qu'il sera remarqué pour la qualité de sa courte prestation. Sept ans de galère pour en arriver là, il faut vraiment en vouloir pour devenir acteur ou comédien aujourd'hui!

Gérard est sportif et a pratiqué le footing, la planche à voile et les Arts Martiaux. Il pilote une grosse cylindrée et adore la conduite automobile. Il peut jouer les flics et les voyous, tant au théâtre qu'au cinéma ou à la télévision.

Actuellement Gérard Chauveau continue de se perfectionner dans les très nombreux domaines proposés à l'Ecole Voie de l'Acteur (E.V.A.), afin d'obtenir toutes les cordes nécessaires à son arc.

Si certains Agents Artistiques paraissent intéressés par le profil de ce jeune homme, ils peuvent le contacter directement au:

06 74 68 11 49 en laissant leurs coordonnées.

Il est certain, qu'un jour prochain, on devrait voir Gérard Chauveau au Festival de Cannes.

(http://archives-lepost.huffingtonpost.fr/article/2009/05/12/1532135_gerard-chauveau-le-nouvel-alain-delon-du-cinema-francais.html)

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19 novembre 2013 2 19 /11 /novembre /2013 21:50

 

  • ENCORE UNE AGRESSION

    Christian FREYTET attaqué par des "SAUVAGES"
    ·     ·                     Alors qu'il rentrait chez lui l'autre soir à vélo, Christian emprunte la piste cyclable du canal de l'Ourcq entre Bondy et Pantin pour échapper à la circulation routière. Alors qu'il traverse une zone sombre, deux hommes "typiquement cagoulés" se ruent sur lui, le font tomber de vélo et  jettent son vélo à l'eau en le menaçant : - Donnes nous ton téléphone, ton argent, ton sac à dos ! Christian n'est pas un manchot et ne se laisse pas impressionner, violemment frappé il se défend comme il peut et met ses agresseurs en fuite afin de rejoindre la rue , la lumière et la civilisation ! Il se rend au commissariat de police à pied, puis sera  hospitalisé suite aux nombreux coups reçus. Bilan :  nez cassé, côtes cassées. Des prélèvements d'ADN ont été effectués pour identifier ses agresseurs, mais à quoi cela servira-t-il ??? Si l'on retrouve ses agresseurs ce seront eux qui déposeront une plainte (car Christian a osé se défendre) et c'est lui qui sera condamné à la prison!!!

  15 décembre 2013; Christian FREYTET viens à la rencontre des coureurs de l'ECNP

du côté de Courtry , pour sa reprise de l'entrainement : côtes douloureuses, genou

encore gonfflé , mais le moral remonte : bon retour sur les routes.

 

 

  • CSC 0852

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18 novembre 2013 1 18 /11 /novembre /2013 18:10
  • RECETTE SAVOUREUSE MAIS IL FAUT DU TEMPS POUR LA CUISSON 
  • (2 Heures)

  • 1 poule
  • 1 citron
  • 1 bouquet garni
  • 1 cube de bouillon de poule
  • 1 cuil. à soupe de graines de coriandre
  • sel
  • poivre. 
  •  Pour la sauce : 
  • 30 g de beurre
  • 2 cuil. à soupe rases de farine
  • 60 g de crème fraîche
  • 1 jaune d'œuf
  • un peu de jus de citron

 

                                                                         GIF POULE ET OEUF

 

 

Versez 3 l d'eau froide dans le faitout, faîtes bouillir l'eau avec un bouquet garni

et 1 cube de bouillon de poule.

Ajoutez la poule,  les graines de coriandre concassées, du citron coupé en rondelles. 

Couvrez et faites cuire à feu doux 2 h. 


Laissez ensuite refroidir la poule dans le bouillon, pendant 1 h environ,

pour que le gras se solidifie à la surface. 


Préparez la sauce : faites fondre le beurre dans une casserole,

ajoutez  la  farine, mouillez progressivement avec le bouillon de cuisson de la poule et maintenez sur feu doux en remuant jusqu'à ce que vous obteniez une consistance onctueuse. Salez, poivrez, ajouter un trait de citron,  puis la crème fraîche et remuez. 
Ajoutez le jaune d'œuf au dernier moment. 

Servir soit avec du riz, soit avec de la semoule

 

gifs barres de séparation

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17 novembre 2013 7 17 /11 /novembre /2013 10:41

 

PHOTO à venir

 

Faire chauffeur le four à 180°

gifs fromage                     EMOTICON poires 5

 

Plat très fin et léger.  TRES SIMPLE A REALISER QUI FERA SON EFFET

qui peut être servi soit en entrée soit en accompagnement

 

Une 1/2 poire par personne

 

Coupez les poires en deux et les évidez

Faîtes les légèrement colorer dans une poële avec du beurre.

Disposez les dans des petits ramequins rectangulaires

 

Dans une assiette écraser 3/4 d'une tranche de Roquefort avec 2 belles cuillères de crème fraîche.

Mettre de la crème sur chaque 1/2 poire

et cuire au four 10 à 15 mn.

 

Si vous aimez les noix ajoutez en quelques unes

 

gifs barres de séparation

 

 

 

http://www.roquefort.fr/actualites/decouvrir/le-village/

 

Il faut attendre 1070 et le temps des Carolingiens pour voir apparaître la première mention Roquefort dans les textes. A la fin du Moyen-Age, le Roquefort entame sa conquête des plaines méridionales (Toulouse, Marseille, Montpellier). Dès le XVème siècle, Charles VI confère aux habitants de Roquefort le monopole de l’affinage et fait des caves un lieu protégé. Charles VII quant à lui reconnaît un privilège aux habitants de Roquefort, « ce terroir où ne pousse ni pied de vigne, ni grain de blé ». L’arrêt du parlement de Toulouse en 1666 punit les marchands de faux Roquefort. Au siècle des lumières, Diderot décerne au Roquefort le titre de roi des fromages. Au XIXème siècle, de nombreux rapports d’ambassadeurs et de consuls signalent que le Roquefort participe au même titre que le Champagne, à la réputation de la France aux Etats-Unis.

Le XXème siècle porte le Roquefort vers une notoriété internationale. En 1925, Roquefort est le premier fromage reconnu Appellation d’Origine. En 1951, la Convention Internationale de Stresa, confirme l’Appellation d’Origine Roquefort au niveau international. A ce jour, l’appellation Roquefort bénéficie d’une reconnaissance européenne en tant qu’Appellation d’Origine Protégée, et d’une définition précise des conditions de production à travers les décrets d’appellation du 22 janvier 2001 et du 17 mai 2005.

caveroquefort.jpg

 

brebislacauneroquefort.jpg

 

 

 

 

 

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17 novembre 2013 7 17 /11 /novembre /2013 09:05

                                  

Calimero est un personnage de fiction de dessin animé.

Un poussin anthropomorphe charmant mais malchanceux : seul poussin noir

dans une portée de jaunes, il porte sur la tête sa coquille d'œuf à moitié brisée.

 

La notoriété de Calimero a été très importante du début des années 1960

jusqu'à la fin des années 1970.

 

 

  • Calimero - Le héros de l'histoire, il est réservé et se sent parfois délaissé du monde qui l'entoure. Au fond de lui il est très généreux.
  • Priscilla - La petite amie de Calimero, un oiseau timide plein de bon sens, elle est amoureuse de Calimero c'est pour cette raison qu'elle le défend tout le temps quand Pierrot l'insulte.
  • Ambroise Gallettoni - Le papa de Calimero.
  • Cesira Gallettoni - La maman de Calimero.
  • Maitre Hibou - Le Professeur d'école.
  • Valeriano - Un oiseau vert obsédé par la réalisation de films.
  • Susy - Une cane toujours en pleine forme.
  • Piero - Le copain de Susy, également un canard.
  • Rosella - La copine de Valeriano, un oiseau timide, c'est aussi l'amie de Calimero

 

               

 

 

                                                                                  

 

 

                                                                   

 

 

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16 novembre 2013 6 16 /11 /novembre /2013 15:19

Le Cyclo-Cross : par seulement une affaire de coureurs,

mais aussi l' affaire des hommes (ou des femmes) de l'ombre.

 

Les dirigeants, les amis, les petites amies, la famille qui travaillent aux bords

des chemins boisés, pour nettoyer les vélos et le matériel entre deux passages.

CSC_1533.JPG

Wissous : les mécanos travaillent au Karcher sur les vélos de leurs coureurs entre

deux épreuves .

CSC_1532.JPG

La longue file des coureurs et accompagnateurs pour laver les vélos après la course.

CSC_1534.JPG

 

CSC_1740.JPG

Pendant la course, on s'affaire au poste de dépannage: Heddy Marcellaud (en rouge)

pour Abdelkarim AICHOUR (CSM Puteaux), et M. Jean CROQUISON pour l'US Métro .

CSC_1739.JPG

 

CSC_1544.JPG CSC_1543.JPG

70 coureurs attendent au poste de nettoyage : pas couché .

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16 novembre 2013 6 16 /11 /novembre /2013 09:36

PHOTO à venir....

                                                                        

 

 

allumer le four à 160° - glisser y la plaque prévu pour le bain-marie


pour 6 personnes

Il vous faudra environ 650 g de saumon coupés en morceaux

et cuit au court-bouillon


dans le bol mixer, mélangez par impulsions :


environ 450 g de saumon émietté

3  oeufs entiers
30 cl de crème fraîche liquide
sel poivre
1 bonne cuillère à soupe de fumet de poisson

1 demi tube de tomate concentré (cuisiné aux légumes)

des herbes selon vos goûts  (coriandre, estragon, aneth, ciboulette

des paillettes d'algues...)

quelques dés de tomates confites


versez  1/3 de la crème obtenue dans un moule à cake graissé ou dans

un moule en silicone,

disposez quelques morceaux de saumon émietté

puis quelques dés de tomates confites

renouvelez l’opération encore deux fois

Couvrir le moule d’un papier d’aluminium si vous ne souhaitez pas

Que le dessus colore.

Mettez à cuire 45mn au bain-marie 

Vous pouvez servir cette terrine avec une sauce : yaourt, cocktail…..

 

 

                                                                     GIFS - Bon appétit


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14 novembre 2013 4 14 /11 /novembre /2013 14:35

Comment devient-on Sprinter, plutôt que grimpeur 

,, ou même rouleur ????

Pour moi (Michel GOUPIL), ce fût d'abord très vite la constatation que je ne

passais pas les bosses : coeur trop rapide, plafond trop vite atteint lors d'efforts

violents, et des jambes courtes n'assurant pas un grand bras de levier,,,,,,,,,,,,,,,

 mais qui au contraire permettent une grande vélocité, et qui soutenues par un

long buste, s'appuient sur une importante puissance de reins.

Photo

9 Octobre 1994: vainqueur à Pantin (93) devant Daniel NOBLET (US Montfermeil),

Charles SEGLY (JC Outre-Mer) et James RENARD (EC Bondy).

   Après 14 ans de compétition, pour une première victoire contre-la-montre à

deux (en1987),  je dois attendre ma 19ème année de course pour une première

victoire, le 11 octobre 1992 au Sprint à Pantin: Sprint massif gagné 3 année

de suite en 92, en 93 (6ème derrière cinq échappés), puis en 94 (photo) .

VCFA 089-copie-1

13 Mars 2011: 17 ans plus tard, 25ème victoire à Fontainebleau (77) devant

Jean-Pierre LORMIER (CC Coulommiers), Roland TAIARIOL (Paris CO), Gérard

FADE (US Montfermeil) et Nicolas DI OORIO (EC Neuilly-Plaisance).

 Fontainebleau, circuit de l'Aqueduc, arrivée sur l'une ou l'autre des 3 lignes

droites de ce circuit en triangle, où je l'emporte en 2009 et 2011, plus 5 sprints

gagnés devant le peloton derrière des échappés.

N-2 0435

15 Mars 2009: victoire devant  Joël BARLIER (EC Noisienne), champion

d'ile-de-france en titre (D3 ffc) , Emeric PATAT (CS Dammarie-lès-Lys) et

un peloton de 75 coureurs.

Photo (5)

9 Juin 2002 : 5è à Fontainebleau, derrière 4 échappés, alors que j'utilise ce jour là

pour la première fois, avec 12 ans de retard sur les autres, les pédales automatiques.

 Dégouté en passant la ligne, alors que le temps que je chausse ma pédale au

départ, j'avais déjà 50 mètres de retard sur le dernier, et que 500m plus loin, le

temps de réintégrer le peloton, la bonne échappée était déjà partie, pour ne plus

être revue!!

Photo (3)

 Bry-sur-Marne (94): vainqueur le 1er Mai 2000.

Photo (4)

 Les Ecrennes (77)  : vainqueur le 26 juillet 2002.

DSC5349

 Réaux (77) : 23 mai 2010.

CSC 0381

 Fontainebleau (77) : 2 mars 2014 ; 2ème (classé 3è) derrière Daniel MAJERHOLC

(US Montfermeil) qui nous devance de 2 bandes blanches, rescapé d'une échappée

à 7.

CSC 0448                         P1070546

Wissous (91) : 17 mars 2013: 3è .                           Moissy-Cramayel (77) : 21 sept. 1997

Premier podium après accident du 5            Photo reconstituée avec ma fille, 

sept 2011:  derrière 2 échappés.                               arrivée après la course .

IMG 0208

7è à Varennes-sur-Seine (77), battu par 6 échappés presque rejoints aux 2km,

et qui reprennent du champ quand une voiture mal arrétée sur un rond-point,

vient s'inclure en tête de peloton, nous faisant reperdre 80mètres : trop tard!!,

on termine à 50m.

Photo (1)Ablon (94);

15 octobre 2000.

And-Ze-Winner-Is---.jpg

Meaux   2008 : sprint engagé de loin (700m) et personne pour me suivre !!


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11 novembre 2013 1 11 /11 /novembre /2013 19:02

Comment sauter de vélo en bas d'une descente, à la façon


d' Anthony TURGIS (CC Nogent sur Oise)

    Cyclo-Cross de Wissous 2013 

CSC_1724.JPG CSC_1723.JPG

  ANTHONY TURGIS dans ses oeuvres, une bonne minute devant Morgan CHEDHOMME .

CSC_1722.JPG CSC_1721.JPG

                                                             Pied à terre en bas d'un virage imprenable .

CSC_1720.JPG CSC_1719.JPG

 Virage au plus court, vélo à la main ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

CSC_1718.JPG CSC_1717.JPG

,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,puis la relance .

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10 novembre 2013 7 10 /11 /novembre /2013 19:20

Un festival d' Anthony TURGIS (CC Nogent-sur-Oise)

au cyclo-cross de Wissous 2013 (10 novembre)

Organisation ; US Métro Transport

CSC_1694.JPG

Au micro: Jean-Paul SENECHAL ; Le podium :  Morgan CHED'HOMME 2è

(CM Aubervilliers), Anthony TURGIS (CC Nogent sur Oise) 1er, et Piero OCHOA

(CSM Clamart) 3è et 1er des "3è catég."

CSC_1711.JPG      CSC_1708.JPG

 

CSC_1702.JPG      CSC_1700.JPG

3è Piero OCHOA (CSMC) et les trois lauréats attendant le podium.

CSC 1704

Après l'arrivée de mon ami Abdelkarim AICHOUR (CSM Puteaux), distribution de

boisson à tous les arrivants .

 

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10 novembre 2013 7 10 /11 /novembre /2013 09:43

Cyclo-Cross de WISSOUS (91) : 9 novembre 2013 .

 

  Pupilles : 1er Mathieu ROUILLER (UCL)

CSC_1334--2-.JPG

Mathieu ROUILLIER (UC Longjumeau), vainqueur en pupilles.

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10 novembre 2013 7 10 /11 /novembre /2013 09:17

Catégorie : Benjamins__Wissous ; 9 novembre 2013

Organisation  U S Métro Transports

 

Une course dans des conditions épouventables, de pluie, de vent,

et d'un sol boueux, la terre délayée par l'eau : à peine praticable à pied pour

les nombreux spectateurs.

  En benjamins, un superbe vainqueur, en tête dès le départ devant Axel

Bergheaud (UC Longjumeau), qui chutera par la suite : ce vainqueur :

Jules FERNANDES (US Métro T), déjà leader du challenges ile de france.

CSC_1337.JPGJules FERNANDES

passe la ligne devant un coureur doublé sous l'oeil des commissaires.

CSC_1310--2-.JPGJules FERNANDES

devant Axel BERGHEAUD après 300 m de courses.

CSC_1299.JPG          CSC_1298.JPG

Jules Fernandes suivit de Angus BOULAIRE (JS Ferté-Gaucher) son dauphin.

CSC_1297.JPG

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  • : Pour moi, la passion pour lé vélo, le sport en général, la photo, puis le cinéma, le jardinage, le bricolage, la nature (faune, flore ...)pour mon épouse, l'équitation, les voyages, la cuisine, le cinéma, la décoration, le jardinage, la lecture, la faune, la flore etc... et chez l'humain, l'honnêteté, la sincérité, et je déteste l'hypocrisie, la sournoiserie, la fourberie...
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