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28 mars 2011 1 28 /03 /mars /2011 20:39

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 Après 10 jours en Bretagne, retour au vélo; L28/3: 58km   M29: 52km 1er

sprint de reprise à 54.850km/h   M30 : 43km sprint à 56.230km/h   J31 :après

un peu de mécanique sur le vélo de Delphine qui le  reprend pour aller au

boulot, 88km à Rungis, sans appareil photo, à cause de la menace de pluie.

Sprint à 60,715km/h: bonne séance soutenue mais régulière: discussion

avec Cl. Jarry,Jean Pierre, Sébastien, Jacques Carrère, Hamon fils, et Dan

et Elie Croquison. Un tour de Rungis-Silic au retour pour réviser avant la

course de dimanche.  

                          avril 2011                                                                                                   

V 1er : 39km Passage des 4000km    S2 : 20km   D3 : 54km  22è à Rungis-silic,

 pluie, plus une crevaison, on ne gagne pas à chaque fois !!!! !!! !!

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La côte de la gare du RER C à la fraternelle de Rungis (photo Gérard briand)

Le photographe du cyclisme en ile de france.

L4 : 43km  M5 : 68km  soirée à l'étriers chiroquois pour entrainement CSO.

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Delphine Goupil et Elodie Censier sous le regard de J B.

  M6 : 46km  croisé Kenny Elissonde (CC Etupes 25) et hier(encore) John Da

 Cunha.  J7: 57km   V8: 75km Briis-Gometz   D10: 40km à Rungis avec un

coureur breton de Plestin-lès-Grèves (22)

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 L1179km,Verrière, Clamart, Vélizy, descente de l'homme-mort, côte de

Jouy-en-josas, Saclay, Palaiseau pour reconnaissance des 2 prochaines

courses (belle montée de Verrière avec un coureur de Juvisy travaillant à la

Zipec de Clamart). Sprint sur le circuit de la zipec à 52,920km/h (42x15)

M12 : 46km   M13 : 49km, sprint à 53,940km/h et 56,620km/h (42x14) 

J14 : 88km à rungis, beau peloton malgré les vacances (sprint à 57,2km/)

Passage des 4500km.

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 V15 : 50km   S16 : 22km   puis, vers 17h ,un accident de voiture (à l'arrêt),

avec la voiture qui nous précède qui redemarre en marche arrière!!!!!!!

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D17 : Rungis, pas de véhicule pour aller courir! Bonne séance malgré tout,

avec Bernard Rouault, Didier, Xavier BARTOLI (ex ABC, VS Chartrain et VC

Tours) et Philippe LEDU (ex ABC): photos.   sprint à 55,970km/h.

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L1882km, Courson, Vaugrigneuse, Briis, Gometz par un temps exceptionnel.

M19 : 50km, entrainement puis séance photos à 14h à l'étrier chiroquois pour le

stage de CSO.

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Delphine et LUCKY,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,Claire et O'MAN,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

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Adeline Relland et QUATRO.

M20 :  49km avec changement de roues arrière à longjumeau, chez Sébastien

de vélo-oxygéne, en présence de Roland BARNABEI (AS ADP), représentant

de la marque TIME.Sprint à 59,710 km/h   J21107km de chilly à gif-Chateaufort

-Toussus, puis retour en croisant mes ex-compagnons de route des années

 2000 à 2006 du VC Massy-Palaiseau, Roger, Armand Ciccardini et 2 autres,

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avec qui je repars pour une petite boucle, puis en avant sur Rungis pour 5 petits

 tours avec Michel, Gérard MONAMY, Jean-Pierre,Didier Lassiste ect...

(avant d'obtenir enfin l'avis de l'expert GMF, pour le Kangoo: feu vert pour la

réparation!  Auto dispo d'ici 15 jours, peut-on espérer). Passage des 5000km

Le soir, soirée détente au KARTING de Wissous: Paris KART INDOOR.

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Photos Elisabeth G. : la course et le podium.

V22 :  48km , deux sprint à 57,540km/h (à midi) et 59,710km/h (le soir). S 23 :

37km dont aller-retour avec Babette pour sa reprise à cheval (voiture indisponible)

D24 : 8km, pour aller voir les filles à Wissous sur le circuit de la FNAC.

Lundi 25: course à Clamart-zipec, 73km, dont al-ret. en vélo (voiture toujours

indisponible); 20è, 16è d'un sprint raté derrière 4 échappés.

M26 : 41km   M27 : 85km Courson-Vaugrigneuse-Briis avec un jeune préparant

Paris-Le Mont St Michel.  J28 : 46km   V29 ; 57km par Briis et je récupère la

voiture au garage de la MAIRIE à Longjumeau à 14h. (épisode terminé).

S30: repos 

       MAI 2011                                                                                                                           

D1er : 45km à Rungis, avec Philippe LEDU.  L2 : 83km Courson, St Maurice

Montcouronne, La Fontaine aux Cossons, Briis, Gometz, sous les premières

gouttes de pluies depuis 2 mois.  M3 :  41km   M4 :  58km vers Villejust.

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Un compagnon de route du matin sur les pistes cyclables de Wissous.

J5 :  87km  dont Rungis à bonne allure, retour avec Jean-Pierre.Le 5 mai,

Delphine à 25 ans.     V6 :  48km sprint à 59.710km/h   S7 :

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 Dimanche 8 mai: Prix de VERNOUILLET, un calvaire, ou presque!!

 

M10 :  90km, passage des 6000km, descente de Fontenay-lès-Briis à 

 72,590km/h,le lendemain du décès de Wouters WEYLAND.Croisé:

Dimitri CHAMPION et Jimmy TURGIS.   M11: 21km  J12 : 56km dont Rungis

 avec un Guillaume JUDAS déchainé.  V13 : 54km   S14 : 30km puis la

finale de la coupe de FRANCE à SAINT-DENIS . PSG-LOSC

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D15 : 35km à Rungis avec Jim Pauchez, puis Acrobranche à Saint-Assise

à côté de PONTHIERRY ( 77 ) avec Elisabeth.

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Ponts de singes, filets, tyroliennes, rondins, échelles en tous genres.

L16 :  77km, Déluge, Fontenay-l-briis, Arpajon, Linas. M17 : 46km  M18 : 66km

J19 :  28km  V20 : 3km et la Nale12 pour la Bretagne.   Passage des 6500km le 22

Du 21 mai au 30 mai : 229km ( moy. 23km/jour), dont 43km mardi 24 et 89km le

vendredi 27, lors de la nocturne de Plélan-le-petit (22), où je termine 62è en 2et3è

catégorie nationale FFC; 92 partants, 86km, et 42,600km/h de moyenne. 

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Après l'arrivée de ce Grand Prix cycliste de Plélan, devant l'église, et les coureurs

du VC Dinan, club organisateur de cette superbe nocturne: départ 19h30, arrivée 21h33.

22 mai, passage des 6500km.

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Les vacances: un peu de vélo, repos, travaux, et beaucoup de photos ; Machaon

sur les digitales du jardin autour de notre bassin.

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Bassin où les Nymphéas (nénuphars), cotoient les Grenouilles Vertes.

22 0281

M31 : retour en ile de france,74km 

    JUIN 2011                                                                                                                                                                                                            M1/6 : 35km   J2 : 82km, ascension et course de MESPUITS (91) : ufolep3, 88 partants

où je termine en tête d'un troisième peloton, avec Charly HIPPON ( us créteil ), après que

le vent ait explosé la course: environ 32/35ème  V3 : 37km  S4 : 24km  D5: 39km

 Passage des 7000 km     L6 : sprint à 59,160km/h, zaida Antony.

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L6 :  88km   M7 : 42km  M8 :  54km  J9 : 47km  V10 : 22km  Samedi 11 juin : 80km, 30è

course à Monthléry par l' US Métro en Ufolep.  D12 : 2km  L13 : 6km  M14 : 80km

M15 : 66km  J16 : 22km Passage des 7500km   V17 : 63km  39è anniversaire de mes

débuts dans le vélo avec 415 220 KM  S18 : 28km   Dimanche 19 au PARC ASTéRIX.

L20 : 52km avec passage chez Leroy Merlin pour une fuite d'eau dans la cuisine !!! ! 

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Passage au sommet à Monthléry , le 11 juin. Je suis 7è, masqué. 

M21 : 68km, dont 3km avec Jimmy TURGIS (CC Nogent sur Oise) qui s'arrète

deux minutes pour me dédicacer mes photos en chemin. Sprint à 64,150km/h. 

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 Tickets d'entrées au PARC ASTERIX du 19 juin 2011: à 2, 28 attractions dont  "La

trace du HOURA", "GOUDURIX", "Le Grand SPLATCH"," Périférix", "Nale 7" ,etc,,,,

Et voici l'été !!!!!!!!!!!!

 

 

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commentaires

Delphine 24/04/2011 17:37


Tellement bien ce stage!
ET tellement bien le karting !


veloliberte92et22.over-blog.com 24/04/2011 18:20



on y retournera, il faut que babette essaie!



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  • : Le blog de veloliberte92et22.over-blog.com
  • : Pour moi, la passion pour lé vélo, le sport en général, la photo, puis le cinéma, le jardinage, le bricolage, la nature (faune, flore ...)pour mon épouse, l'équitation, les voyages, la cuisine, le cinéma, la décoration, le jardinage, la lecture, la faune, la flore etc... et chez l'humain, l'honnêteté, la sincérité, et je déteste l'hypocrisie, la sournoiserie, la fourberie...
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