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27 juillet 2012 5 27 /07 /juillet /2012 06:37

Retour de vacances le 9 juillet 2012:

Semaine du 9 au 15 juillet: 330km.

       "           "  16 au 22 juillet: 370km.

CSC 0042 LA-B-H-2012-0752.JPG

Sur le parcours de La Bernard HINAULT à Yvignac (22), voir refflet-vitrine , et

dans notre jardin en train de bricoler.

CSC 0401

Dimanche 22 juillet, sur la route du tour à Toussus-le-noble, avec Delphine

et Stéphane, et leurs amis.

      Puis, L, M, m, (23,24,25) : 165 km,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,et,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,

Jeudi 26 juillet : 134 km, seul, d'Antony, Chilly, à St Arnoult, et retour: bien

cramé à l'arrivée.

Température vers St Arnould-en-Yvelines: 42,2°; dans les forêts: 33°.

Parcours: Chilly-Mazarin, Longjumeau, Ballainvilliers, Villiers sur Orge, Villebouzin,

Montlhéry, Marcoussis, Le Déluge, Fontenay-lès-Briis, Courson, St Maurice-Moncou-

ronne, Le Marais, Le Val St Germain, St Cyr-sous-Dourdan, Rouillon, Rochefort-en-Y.

St Arnoult-en-Y.,vers Ablis, Sonchamp, La Hunière, Greffiers, RAMBOUILLET, Maupas,

Cernay-la-Ville, Choisel, Breteuil, Herbouvilliers, Boulay-les-Troux, Les Molières,

Gometz-la-Ville, Gometz-le-Chatel, Orsay, Palaiseau, Igny, Massy, ANTONY .

 

Dimanche 29: reprise à Rungis avec un bon groupe inconnu. Sprint à 57,840km/h

Semaine du 23 au 29 juillet : 402km.


mercredi 1er août: série de sprint : 59.080km/h, et 58km/h.

Semaine du 30 juillet au 5 août : 229km , avec un week-end de 3 jours en Normandie.

 

Mardi 7 août : un tour de l'aéroport d'Orly avec Abdelkarim AICHOUR (ECNP) .

Semaine du 6 au 12 août : 310km.

LA-B-H-2012 0752LA-B-H-2012-0184.JPGLA-B-H-2012 0184

Images des vacances 2012.

 

Semaine du 13 au 19 août : 286km. Dont 2 courses Ufolep à Forges et Crisenoy (77)

par de fortes chaleurs et grand vent, surtout le 15 août. Trop court en matière de rythme,

je ne pourrais que finir loin des premiers.

 

Semaine du 20 au 26 :

dont 94km mardi 21, avec 60km à Rungis, de 14h10 à 15h15, seul, avant l'arrivée de

Michel GUISEPPONNE et de Laurent, un bon soutient moral pour finir la sortie.

 

Lundi 5 novembre : passage des 13 000 km.

Samedi 1er décembre : passage des 14 000 km.

 

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  • : Pour moi, la passion pour lé vélo, le sport en général, la photo, puis le cinéma, le jardinage, le bricolage, la nature (animaux, fleurs ,,,)pour mon épouse, l'équitation, les voyages, la cuisine, le cinéma, la décoration, le jardinage, la lecture, la faune, la flore etc... et chez l'humain, l'honnêteté, la sincérité, et je déteste l'hypocrisie, la sournoiserie, la fourberie...
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