• VELOUTE DE LENTILLES CORAIL , LAIT DE COCO, CURRY, CORIANDRE (30/01/2017)
  
  300 g de lentilles corail 2 carottes moyennes 40 cl de lait de coco 2 c. à café de curry en poudre 1 litre de bouillon de volaille 1 oignon 1 gousse d'ail huile d'olive sel, poivre Rincez les lentilles et égouttez-les bien. Épluchez et émincez l'oignon....
• Les cyclistes givrés 2017 du MIN de Rungis (19/01/2017)
  
  L'année 2017 commence très fraichement, mais nous ne désarmons pas devant les températures négatives. Jeudi 19 janvier 2017, nous étions une grosse poignée de cyclistes à braver le froid ( -2°) au MIN de Rungis (94), sous un beau soleil hivernal. Personnellement,...
• 1000 maillots du Tour de France (17/01/2017)
  
  La bible des maillots du Tour de France depuis 1903. 1000 maillots du Tour de France. Par Claude DROUSSENT, préface par Sir Paul SMITH.
• 300 000 VISITEURS pour veloliberte92et22 (17/01/2017)
  
  Notre BLOG : veloliberte92et22.over-blog.com a passé le cap des 300 000 visiteurs depuis sa création en novembre 2010. Merci à tous nos lecteurs (487 000 pages vues) : cyclistes, sportifs, amateurs de cuisines, de voyages, de la Bretagne, de nature, d'animaux,...
• Septeuil (78); finale du Challenge d'Ile de France de Cyclo-Cross (17/01/2017)
  
  Mon quatrième forfait en 44 année de compétition. Je me faisais une joie d'aller à Septeuil (78), ce dimanche matin du 15 janvier 2017, d'y prendre le départ de cette Finale du Challenge 2016-2017 de Cyclo-Cross, en espérant pouvoir rentrer dans les 30...
• Les 795 vainqueurs de mes 795 courses (11/01/2017)
  
  Michel GOUPIL, 44è saison de cyclisme en compétition. FFC, Départementale 4, et Ufolep "GS" en 2017. Mes vainqueurs 2017. Fabien YSEBAERT (CC Coulommiers) Le Mée sur Seine (77) C.C. 8 janvier 2017 + Christophe DELAMARRE (LBF) en "Pros,1,2,3" et Quentin...
• CYCLO-CROSS, côté coulisses. (11/01/2017)
  
  Si tous les amateurs-spectateurs de Cyclo-Cross connaissent bien les courses, et leurs à-côtés, c'est peut-être moins le cas des Téléspectateurs qui doivent se contenter des images TV, qui s'arrêtent dès les lignes d' arrivées franchies. Cependant, pour...
• Cyclo-Cross du Mée sur Seine (77), 8 janvier 2017 (08/01/2017)
  
  Le Mée sur Seine (77) : Cyclo-Cross du 8 janvier 2017 Cyclo-Cross FFC, un jour de Championnat de France, lourde concurrence. Mais un beau plateau malgré tout avec Kévin LE CUNFF (Pro à Auber) Christophe DELAMARRE (Les Bleus de France) vainqueur plusieurs...
• TARTE AU MAROILLE (07/01/2017)
  
  EN ATTENDANT MA PHOTO FAIRE CHAUFFER LE FOUR A 180° Ingrédients pour 4 personnes : 1 pâte feuilletée Au moins 250 g de Maroilles 15 cl de crème fraîche épaisse 15 cl de lait 3 oeufs poivre du moulin Étaler la pâte feuilletée dans un plat à tarte Disposer...
• Des arbres habillés de laine à Villiers-le-Bacle (91) (05/01/2017)
  
  Découverte surprenante à l'entrainement ; En traversant Villiers-le-Bacle (91) , les arbres sont habillés de grands vêtements de laine, images étonnantes et originales. Voici quelques clichés pris lors de mon passage à vélo, ce jeudi 5 janvier 2017. Couple...
• Neige sur la région Parisienne (92 et 91) (01/01/2017)
  
  Nouvel An sous un décor de neige dans les hauts de Seine; 1er janvier 2017 balade à vélo. Images Sortie par -3°.